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内祝い【妊娠に気づいたら】毎日の「お茶」もノンカフェインに。人気の３選！
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おなかの赤ちゃんに気づいたその瞬間、食べ物、飲み物、行動、睡眠など…自分の生活を思わず点検した人も多いのでは？
普段、何気なく飲んでいたお茶の１杯も「これはおなかの赤ちゃんに大丈夫なの？」と気になるかもしれません。いつものお茶がカフェインレスかどうか、なんて、妊娠前にはあまり気にしていないものですよね。
今回は、「カフェインレスティー」と「麦茶」のうち「たまひよ赤ちゃんグッズ大賞2021*」で受賞に輝いた、ママたちが選んだTOP3をご紹介します。
「あ！お茶、変えなくちゃ！」という人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
たまひよ赤ちゃんグッズ大賞2021 ノンカフェイン飲料部門
1位 アサヒ飲料 十六茶
ノンカフェインのブレンド茶「十六茶」が首位に。妊娠前から飲んでいたという妊婦さんがたくさんいました。「つわりの時期にもおいしく飲めた」「入手しやすい」などの声も。
●妊娠してからカフェインが気になり始めたので、出勤途中や外回りの仕事をしているときによく買って、飲んでいました。（東京都／妊娠5ヶ月＆1才7ヶ月の赤ちゃんのママ）
●妊娠前から飲んでいて、安心しておいしく飲めた。（愛知県／産後1年のママ）
●パッケージにカフェインゼロとあり、コンビニなどで探しやすかった。（和歌山県／産後4ヶ月のママ）
●やさしい味でしかもおいしい！（東京都／産後5ヶ月のママ）
2位 コカ・コーラ システム 爽健美茶
子どもから大人まで人気の定番ドリンク。「コンビニに入ったら必ず買っていた」「職場で飲んでいた」というママもいました。
スッキリしていて飲んでいて落ち着く味。（群馬県／産後1年4ヶ月のママ）
香ばしくて飲みやすかった。（大阪府／産後1年のママ）
3位 キリン 生茶デカフェ
「緑茶は飲みたいけどカフェインが気になる」という妊婦さんの圧倒的な支持を受けてのランクイン。おしゃれなボトルも人気。
●緑茶でデカフェはうれしかった。（長野県／産後1年5ヶ月のママ）
●デカフェとわからないぐらいおいしい。（神奈川県／産後6ヶ月のママ）
たまひよ赤ちゃんグッズ大賞2021 麦茶部門
1位 伊藤園 健康ミネラルむぎ茶
ごくごく飲める、すっきり香ばしい味わいの麦茶。妊娠前から愛飲していたというママも多くいました。「家族みんなで飲んでいた」「産後も飲んでいます」という声も。
●大容量でたくさん飲めるのに飽きのこない味。妊娠中は夏だったので、コンビニや自販機で買って、職場でもよく飲んでいました。（東京都／1才の赤ちゃんのママ）
●香ばしくていちばんおいしい。（福島県／産後5ヶ月のママ）
●容量が多くどこでも売っていて、家族みんなで飲み慣れている。（神奈川県／産後0ヶ月のママ）
●カフェインを気にせずおいしく飲めた。（神奈川県／産後7ヶ月のママ）
2位 サントリー GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶
なんといってもやさしい味わいが人気の理由。「つわりで麦茶が飲めなくなったけど、これは飲めた」というママの声もありました。
●口あたりがやさしく、つわりのときも飲みやすかった。（埼玉県／産後5ヶ月のママ）
●薄めの味でおいしい。（神奈川県／産後2ヶ月のママ）
3位 アサヒ飲料 六条麦茶
健康16素材を厳選してブレンドした十六茶の麦茶がランクイン！「おいしい上に、健康によさそう」などの声がたくさん届きました。
●飲みやすいし、味が好き！（鳥取県／産後2ヶ月のママ）
●家で煮出す麦茶よりおいしいし、健康によさそう。（埼玉県／産後3ヶ月のママ）
いかがでしたか？
ママが口にしたものはママの体を通して赤ちゃんに届きます。だから飲み物を選ぶことは、もちろん大切。ただ、時にウッカリ飲んじゃうことがあったとしても、あまり気負いすぎずに。リラックスした気持ちで過ごすことも、妊娠期にはとても大切です。
まだまだママへの第一歩。ぜひゆっくり、少しずつ、進んで行ってくださいね。
文／たまひよ お買いものNavi編集部
＊「たまひよ赤ちゃんグッズ大賞」は、今年で12年目を迎える全国ママアンケート。生後0ヶ月～1才6ヶ月の赤ちゃんがいるママ2060人を対象に、インターネットアンケートを実施し、「実際に使ってよかった」というグッズを回答いただき、ランキングを決定しています。
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