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妊娠後期(35週)

赤ちゃんがふっくら、成長してきました

赤ちゃんは皮下脂肪がついて、ふっくらした体つきに!

大きくなった子宮に胃や膀胱が圧迫され、胃のむかつきや尿もれなど不快症状に悩まされるママも増えます。

大きくなったおなか、背中や腰、脚のつけ根、脚の筋肉に負担がかかります

妊娠35週になりましたね。妊娠9カ月の4週目で、9カ月の最後の週になります。 ますます大きくなっていくおなかを支えるために、背骨の反り返りも際立ってきます。背中の痛みや腰痛などは出ていませんか? 腰や背中は負担を強いられ、痛みがひどくなることも。また、足にもかなり負担がかかってきます。脚のつけ根が痛んだり、つってしまったり、あるいは、むくみが悪化したと訴えるママもいるでしょう。どの症状も、お産が終われば軽快するケースがほとんどですが、つらいときは産院で相談しましょう。

子宮のてっぺん(子宮底)は、みぞおちまで達します。そのため、胃が押し上げられて、治まったつわりがまた始まったかのように気持ち悪くなるなどの胃腸症状が出る人も。食後に気持ちが悪くなったりする場合は、食べる量を減らし、何回かに分けてとることをおすすめします。ただし、1日に必要なカロリーをオーバーしないように気をつけましょう。 この時期、動悸や息切れに悩まされるママもいますが、胃と一緒に心臓や肺も圧迫されるためです。 また、子宮の下の膀胱が圧迫されて、頻尿になったり、せき込んだりしたときなど腹圧がかかった瞬間に尿がもれてしまうといったトラブルも多くなるでしょう。 妊娠週数が進むにつれて、おなかの張りもどんどん増えていきます。体重が増えていくと、歩いたり体を動かしたりしたあとは相当疲労がたまりやすいことも。疲労が蓄積すると、ますますおなかが張りやすくなる傾向があります。「疲れた」と思ったら、早めに安静にし、体を休めましょう。

肺の機能が完成し、体つきもふっくらしてきます

おなかの赤ちゃんの成長【32~35週ごろ】

●皮下脂肪が増え、体つきがふっくらして、外見的には新生児とほとんど同じようになってきます。

●35週になると肺の機能がほぼ完成に近づきます。

●胎児を保護する作用がある胎脂(皮膚からはがれた細胞や、皮脂腺からの分泌物が混じったもの)で全身が覆われます。

●髪の毛が長くなり、つめは指の先端まで伸びてきます。

ついに肺の機能が完成。皮下脂肪がついてふっくらとしてきます。生後すぐのころの赤ちゃんの外見に近いでしょう。循環する羊水量が少しずつ減って、子宮内で赤ちゃんが動くスペースも狭くなります。

このころの超音波写真

筋肉がついてたくましい体つきに

ぐっと握り締めた、手のげんこつの山が写っています。手前に写っているのは足のひざのように見えます。それぞれの体の部位は筋肉がついて、たくましさを増してきました。

かしわざき産婦人科 柏崎香織先生

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