患者さんの身体と心に負担をかけずに最良の結果に導く身体作りを【茅場町女性鍼灸院】

施術はプライベートに配慮した落ち着いた個室で行います。周囲を気にせずお悩みをご相談ください

茅場町女性鍼灸院

住所：東京都中央区日本橋茅場町1-13-15　新居ビル5階
電話番号：03-5614-0188　
交通：東京メトロ「茅場町駅」より徒歩1分
診療時間：月曜・火曜・木曜・金曜10:00～19:00、
　　　　　水曜10:00～16:00、土曜11:00～16:30
備考：完全予約制
http://kayabacho-jyosei-shinkyuin.jp/

茅場町女性ヨガスタジオmyme
住所：東京都中央区日本橋茅場町1-13-15　新居ビル5階
電話番号：03-5614-0188　
交通：東京メトロ「茅場町駅」より徒歩1分
時間：レッスン時間はHPをご確認ください
備考：鍼灸院・ヨガスタジオとも営業時間が変更になる場合があります
http://kayabacho-yoga.com/

Profile

鍼灸師・柔道整復師／犬塚志保さん
併設のヨガスタジオや、当院の開設者である茅場町いとう医院・伊東宗毅先生（日本産科婦人科学会認定産婦人科専門医）、日本内科学会認定総合内科専門医とも連携し、妊活中の患者さんをサポートしています。

プレコンセプションケアで、心と身体を整えましょう

患者さんの身体が冷えてしまわないように、赤外線で身体を温めながら施術します

当院では、「プレコンセプションケア」が大切と考え、妊娠を目指す皆様をサポートしています。プレコンセプションケアとは、より健康になれるように身体を整えることで生殖力を養い、妊娠・出産したあとも家族を含めて健康な生活が送れるようにする、という考え方です。現代の女性は、仕事や家事、育児など多くの役割があるため、不規則な生活や運動不足になったり、ストレスを抱えるかたがたくさんいらっしゃいます。

妊娠は、自分の中から新しい命を生み出し育むことなので、自分自身にパワーが必要ですが、忙しい毎日を過ごす中で心身のバランスが崩れ、排卵にも影響していることが少なくありません。そのままではなかなか妊娠しにくいため、まずは身体を整えることが必要ですが、忙しい毎日を過ごす中では、自分の体の状態を把握できていないことも多いものです。

当院では、バランスのよい食事をとっているか、睡眠時間を確保した規則正しい生活をしているか、毎日のお通じの状態はどうかなどについて、毎回の施術時に患者さんにお伺いしています。そうすることでご自分の体を意識されるようになり、改善した方がよい点なども気づけるようになるようです。

メンタルの状態も忘れてはいけない部分です。月経前にイライラしたり、気分が落ち込んだりなど、気持ちの面で不安定になりやすい傾向はありますが、アップダウンが激しいと、妊娠に影響を与えると考えています。まずは客観的に自分を振り返ってみて、赤ちゃんを迎える心と身体を作っていくことが大切だと思います。

キッズスペース付きの個室もあります。ご遠慮なくお子様連れでお越し下さい

あせらず、一歩ずつ進んでいきましょう

ヨガレッスンは5人までの少人数制です。参加者のレベルや体調にあわせて無理のない指導をしています

妊活中は、多くの方が「早く赤ちゃんを授かりたい」と願っていらっしゃると思います。でも、あせるのは禁物。東洋医学は、全般的に継続することが大切です。すぐには効果が見えなくても、続けていくことが最終的には近道になります。

当院では月経周期をひとつの区切りとして、気血津液の滞りを改善するデトックス期間と補いながら巡らせていくチャージ期間を組み合わせています。個人差がありますが、デトックス期間は早くて1〜2周期、チャージ期間は出産するまで継続することが多いです。目標の設定と達成をくり返しながら、赤ちゃんを迎える身体を作っていきましょう。身体の中は見えないので不安になるかもしれませんが、私たちが全力でサポートいたします。

ヨガインストラクターです。ヨガを通して体が本来持っている力を取り戻しましょう！