【満9カ月からの栄養補給に】フォローアップミルクってどんな栄養素をサポートしてくれるの？<PR>

満9カ月を過ぎて離乳食が1日3回になると、食事だけで必要な栄養をとるのが大変になってきます。そこでおすすめなのが、2杯分（400ml）で不足しがちな鉄やカルシウムをサポートすることができる、フォローアップミルク。上手な活用法を紹介します。

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たまひよ赤ちゃんグッズ大賞2023受賞！「和光堂フォローアップミルクぐんぐん」でどのくらい栄養素をサポートできるの？

「和光堂フォローアップミルクぐんぐん」ではどんな栄養素をサポートできるのか、ポイントを紹介します。

※「たまひよ赤ちゃんグッズ大賞2023」とは、たまひよ読者のママ・パパ2062名による「実際に使ってよかった」と思う商品・サービスに関するアンケート調査の結果をランキング形式で発表する企画です。（2022年10月調査／WEBメディア「たまひよ」掲載）

ポイント①　鉄、カルシウム、ビタミンC、ビタミンDを100％（※1）サポート
※1「日本人の食事摂取基準（2020年版）」1～2歳の推奨量・目安量（男女平均算出値）に対する割合（1日当たり「ぐんぐん」を400ml摂取したとき）

※2 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」1～2歳の推奨量（男女平均算出値）
※3 「国民健康・栄養調査（平成28年）」1～2歳の摂取量中央値

※4 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」1～2歳の推奨量・目安量（男女平均算出値）
※5 「国民健康・栄養調査（平成28年）」1～2歳の摂取量中央値

「和光堂フォローアップミルクぐんぐん」400ml中には、鉄（約5.3mg）、カルシウム（約425mg）、ビタミンC（約40mg）、ビタミンD（約5.0μg）が含まれています。「ぐんぐん」を 1日400ml摂取することで、これらのビタミン・ミネラルの推奨量・目安量を100％サポートすることができます。

栄養は食事からとるのが理想ですが、著しく成長する乳幼児期は食事だけでは不足しがち。食べむらや偏食、小食などがあると、なおさら心配になることもあります。実際に「平成28年　国民健康・栄養調査」によると、1～2歳では鉄、カルシウムに加え、鉄のはたらきを助けるビタミンC、カルシウムのはたらきを助けるビタミンDも食事摂取基準の推奨量・目安量を満たしていません。

1日分の推奨量・目安量をとるために必要な食材の量はどのくらいなの？

※「日本人の食事摂取基準（2020年版）」1～2歳の推奨量・目安量（男女平均算出値）、日本食品標準成分表 2020年版（八訂）、調理のためのベーシックデータ第5版（女子栄養大学出版部）参照

動画もあり！「ぐんぐん」が選ばれる5つのポイントとは？

ポイント②　発育と健康に大切な亜鉛を配合

※乳幼児の食生活に関する全国実態調査　小児保健研究,62(6),630-639,2003.

赤ちゃんの発育と健康に欠かせない亜鉛は、9～11カ月の月齢では、離乳食だけでは不足しやすいミネラルです。離乳食と組み合わせて「和光堂フォローアップミルク　ぐんぐん」（700ml）を飲用することで、1日分の推奨量に対してサポートできます。

ポイント③　牛乳にほとんど含まれないDHAを配合
DHAは赤ちゃんの発育に大切な成分です。「和光堂フォローアップミルクぐんぐん」は100ml当たり11.2mgを配合しています。