離乳食
「離乳食」に関する記事をご紹介しています。
離乳食に関する記事一覧
-
【動画】離乳食ってなあに？ 20秒でわかる 離乳食３つの目的
赤ちゃんが食べる練習をするための食事のことを離乳食といいます。この動画では離乳食の目的をまとめました。おっぱい・ミルクを飲んでいた赤ちゃんが、大人と同じような食事を食べられるようになるには、練習期間が必要です。その練習期間に食べさせるのが離乳食。離乳食をステップアップしていく過程で、赤ちゃんはさまざまな発見をし、成長していきます。始める前に知っておくことで、親子で楽しく練習を進められますよ。
子育て・育児 -
【動画】離乳食5，6ヶ月ごろ じゃがいもと白身魚のとろとろ
離乳食初期のころにおすすめなのが、タンパク質と野菜をまぜたメニュー。魚はお刺身を使うと下ごしらえしないでOKなので時短に。とろとろな口当たりで、赤ちゃんもごっくんしやすい離乳食です。ぜひ試してみて。
子育て・育児 -
【動画】離乳食7，8ヶ月ごろ かぶとサーモンのミルク煮
調理も簡単で、とろみがある“かぶ”は離乳食に使いたい食材のひとつ。鉄分豊富なサーモンと組み合わせれば、栄養たっぷりの１品が完成！ 粉ミルクをプラスすれば、味もまろやかになりますよ。
子育て・育児 -
【動画】離乳食7，8ヶ月ごろ おかゆやうどんをプラスすれば栄養OKの主菜 いんげんとにんじんのしらあえ
タンパク質がとれて口当たりがなめらかな“豆腐”は、離乳食におすすめの食材。今回は、豆腐ににんじんといんげんをまぜるだけでできちゃう栄養満点の“しらあえ離乳食”を紹介。カラフルな見た目で赤ちゃんの食欲がアップしますよ。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろの離乳食 自然の甘みを赤ちゃんに、かぼちゃと玉ねぎのおかゆ
離乳食をとにかく簡単に作りたい…。そんなママたちの声をうけて、“のっけるだけ”で作れる離乳食を考えました。しかも、簡単なのに、1品で1食分の栄養がばっちりとれちゃうからママにも赤ちゃんにもうれしいレシピです。ぜひ試してみて。
子育て・育児 -
【動画】離乳食 7，8カ月ごろにぴったり ひき肉とほうれん草の煮込みうどん
離乳食７，８ヶ月ごろ ひき肉とほうれん草の煮込みうどん
子育て・育児 -
わが家の”濃い味”は赤ちゃんに悪影響！離乳食期に始めたい、ママとパパの節塩生活
2015年に塩分の摂取目標量が改訂され、男性は1日8g未満、女性は7g未満が推奨されるようになりました。けれども、実際私たちの食塩摂取量の平均値は、男性で10.8g、女性で9.1g（厚生労働省 平成29年国民健康・栄養調査より）。どちらも目標量を超えています。
子育て・育児 -
1歳〜1歳6ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK！簡単レシピ４選
下ごしらえだけでなく、複数食材を一緒にゆでたり蒸したり、仕上げの加熱にも活用できる電子レンジ調理。今回は、火を使わずにパパッとできる、1歳〜1歳6ヶ月の離乳食におすすめの簡単レシピをご紹介します。
子育て・育児 -
【すぐわかる!離乳食】1歳〜1歳6ヶ月ごろからのパクパク食、いつ何をどう食べさせる？
離乳食の時期も、いよいよ最後のステップに入りました。咀嚼（そしゃく）の基礎を固める大事な時期です。食べる意欲を育てながら、3回食を定着させましょう。
子育て・育児 -
離乳食[完了期]1歳〜1歳6ヶ月ごろ★パクパク食に進めるタイミングは？
１歳を過ぎたら、いよいよ離乳食の総仕上げ！最後のステップに入ります。１歳〜１歳半のころは、咀嚼（そしゃく）の基礎を固める大事な時期。食べる意欲を育てながら、3回食を定着させましょう。今回は、大人に近い食べ方を覚える「１歳〜１歳6ヶ月の離乳食」に進めるタイミングの見極め方をご紹介します。
子育て・育児 -
9〜11ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK！簡単レシピ４選
下ごしらえだけでなく、複数食材を一緒にゆでたり蒸したり、仕上げの加熱にも活用できる電子レンジ調理。今回は、火を使わずにパパッとできる、9〜11ヶ月の離乳食におすすめの簡単レシピをご紹介します。
子育て・育児 -
離乳食[後期]9〜11ヶ月ごろからのカミカミ食、いつ何をどう食べさせる？
9〜11ヶ月ごろの離乳食では、形のあるものを歯ぐきでかんで食べる練習をします。3回食になり、離乳食からとる栄養の割合が増えます。この時期からは少量の油や塩、しょうゆなどが使えるので、メニューの幅を広げましょう。
子育て・育児 -
離乳食[中期]7,8ヶ月ごろ★モグモグ食に進めるタイミングは？
離乳食の開始から2ヶ月くらいがたち、食べ物をゴックンと飲み込めるようになったら、次のステップへ進みます。この時期は、口をモグモグ動かして食べる練習をします。2回食を定着させ、いろいろな食材にチャレンジしましょう！
子育て・育児 -
離乳食[後期]9〜11ヶ月ごろ★カミカミ食に進めるタイミングは？
モグモグと食べられるようになったら、３回食に進めます。この時期は、徐々に形のあるものが食べられるようになり、離乳食からとる栄養の割合が増えます。今回は、9〜11ヶ月の離乳食に進めるタイミングの見極め方をご紹介します。
子育て・育児 -
離乳食[中期]7,8ヶ月ごろからのモグモグ食、いつ何をどう食べさせる？
離乳食の開始から2カ月くらいがたち、食べ物をゴックンと飲み込めるようになったら、次のステップへ。この時期は、口をモグモグ動かして食べる練習をします。２回食を定着させ、いろいろな食材にチャレンジしましょう！
子育て・育児 -
7,8ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK！簡単レシピ４選
電子レンジを使えば、鍋を使わず煮る・ゆでる・蒸すがカンタン！食べられる食材が増えて、レパートリーを増やしたいこの時期、手間を省いてパパッと手早く作れる「7〜8ヶ月ごろ」の離乳食レシピをご紹介します。
子育て・育児 -
5,6ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK！簡単レシピ４選
少量の食材を下ゆでする手間がなく、鍋も使わずに短時間でできる「レンチン離乳食」レシピを紹介します。とろとろのペースト状になるように、野菜などの加熱時間を調節しながら、時間がないときの離乳食作りに役立ててください。
子育て・育児 -
よく食べる子になる！離乳食のために0～5カ月までにしたい6つのこと
「ちゃんと作れるかな」「たくさん食べてくれるかな」…離乳食をスタートするとき、多くのママ・パパが不安と期待でドキドキするのではないでしょうか。でも、「実は離乳食は、5，6カ月ごろに突然始めるのではなく、その前から少しずつ準備しておけることがある」と語るのは、管理栄養士の太田百合子先生。「難しいものはないので、できるところからやってみましょう」
子育て・育児 -
はじめての離乳食★電子レンジを上手に活用！ココに注意＆得意ワザ９
赤ちゃんのお世話をしながら手早く離乳食を作りたい！ そんなときの強い味方が電子レンジ。 下ごしらえから仕上げまで使えるテクをご紹介します。
子育て・育児 -
【離乳食】月齢別・お悩み解決Q&Aレシピ：7~8ヶ月の[食べむら][嫌いなもの]を解決！
「うまく飲み込めない」「離乳食を嫌がる」など、各月齢で起こりがちな離乳食の悩みを専門の先生と先輩ママがアドバイス。今回は、7〜8ヶ月ごろの離乳食で多かった「食べむら」「嫌いなものがある」などの悩みをピックアップ。解決のためのおすすめメニューも試してみて。
子育て・育児 -
離乳食[初期]5,6ヶ月ごろ★後半1ヶ月...２回食はいつ何をどう食べさせる？
離乳食を始めて1ヶ月ほどたって、ゴックンと飲み込むことに慣れたら、２回食に進めます。今回は、授乳とのバランスやスケジュール、食べ物のかたさや大きさなど、この時期の離乳食の進め方をご紹介します。
子育て・育児 -
7~8ヶ月の離乳食★[小食][モグモグできない]を解決！Q&Aレシピ
「うまく飲み込めない」「離乳食を嫌がる」など、各月齢で起こりがちな離乳食の悩みを専門の先生と先輩ママがアドバイス。今回は、7〜8ヶ月ごろの離乳食で多かった「小食」「モグモグできない」悩みをピックアップ。解決のためのおすすめメニューも試してみて。
子育て・育児 -
離乳食[初期]スタート１ヶ月にぴったり！入門レシピ８
５、６ヶ月ごろの離乳食の最初の１ヶ月は、初めての食べ物に慣れるためのもの。消化がよくアレルギーを起こしにくい食材をペーストにし、食材同士を混ぜないで与えましょう。今回は、食材１つで作れるシンプルでカンタンなレシピをご紹介します。
子育て・育児 -
離乳食[初期]5,6ヶ月ごろ★スタート後1ヶ月...２回食に進めるタイミングは？
離乳食を始めて1ヶ月ほどたって、ゴックンと飲み込むことに慣れたら、２回食にステップアップ。なかなか進まなくても大丈夫。その子のペースで、ゆっくりと確実に飲み込む練習をしましょう。今回は、２回食に進めるタイミングの見極め方のヒントをご紹介します。
子育て・育児 -
[うちのこと。子ども２人育ててます！＃61] １から離乳食やり直し必要！？
こんにちは！5歳の娘ましちゃんと、4歳の息子こうちゃんの２児の母をしております、まいこと申します！日々、育児で大変なことも「笑いに変換！」をモットーに育児漫画を描いています！まだまだ半人前のママですが、ぜひ！よろしくお願いします♪
子育て・育児 -
離乳食★5,6ヶ月の[食べむら][嫌いなもの]を解決！Q&Aレシピ
「うまく飲み込めない」「離乳食を嫌がる」など、各月齢で起こりがちな離乳食の悩みを専門の先生と先輩ママがアドバイス。今回は、5,6ヶ月ごろの離乳食にありがちな「集中しない」「食べむら」「嫌いなものがある」をピックアップ。解決のためのおすすめメニューも試してみて。
子育て・育児 -
離乳食[初期]5,6ヶ月から初めの1ヶ月、いつ何をどう食べさせる？
離乳食は大人と同じものを食べられるようになるための、練習を目的とした食事です。5，6ヶ月ごろでは、おっぱい・ミルク以外の味に慣れ、食べ物をゴックンと飲み込めるようになるのが目標。飲み込みやすいトロトロのペースト状のかたさのものから始めます。
子育て・育児 -
【離乳食】5,6ヶ月の[小食][飲み込めない]を解決！Q&Aレシピ
「うまく飲み込めない」「離乳食を嫌がる」など、各月齢で起こりがちな離乳食の悩みを専門の先生と先輩ママがアドバイス。解決のためのおすすめメニューも試してみて。
子育て・育児 -
離乳食[初期]5,6ヶ月ごろ★始めてOKのサインは？
離乳食は、初めての食べ物に慣れることが目的。赤ちゃんが食べ物を受け入れられる準備が整ったら、気軽な気持ちで始めてみましょう。スタートの時期はそれぞれですが、今回は赤ちゃんの発達に合わせた"離乳食の始めどき”の目安をご紹介します。
子育て・育児 -
取り分け離乳食[かぼちゃの煮つけ]から作る[月齢別]かぼちゃレシピ４選
大人用のメニューから取り分けて離乳食を作る方法を覚えておくと、大人用と赤ちゃん用を一緒に作ることができて便利です。定番メニューで取り分けのポイントをマスターして。今回は、「かぼちゃの煮つけ」と一緒に作れる5、6ヶ月ごろの離乳食レシピを紹介します。
子育て・育児 -
かぼちゃがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える炭水化物（ごはん・めん・パンなどの主食）を含む主な食材を使った、エネルギー源になる炭水化物メニューのレシピをご紹介。
子育て・育児 -
【動画】離乳食でとらせたい大切な栄養素は３つ！
赤ちゃんが食べる練習をするための食事のことを離乳食といいます。この動画では離乳食で大切な3つの栄養素についてまとめました。
子育て・育児 -
【動画】離乳食 時期別の進め方 見通しガイド
離乳食をスタートする5,6ケ月ごろから、幼児食になる1才7ケ月～2才ごろまでの、食事の進め方をまとめました。各時期ごとの「離乳食の回数」、「メニュー数」、この時期にできるようになりたい「目標」を確認して、赤ちゃんの様子を見ながら進めてくださいね。
子育て・育児 -
【動画】離乳食 5,6ヶ月ごろの姿勢と食べさせ方は？
5,6ヶ月ごろ（ゴックンのころ）の、食べさせるときの姿勢と食べさせ方で知っておきたいポイントを動画でまとめました。
子育て・育児 -
【動画】離乳食 7,8ヶ月ごろの姿勢と食べさせ方は？
7,8ケ月ごろ（モグモグのころ）の、食べさせるときの姿勢と食べさせ方で知っておきたいポイントを動画でまとめました。ゴックンが上手になったら、舌を上下に動かして、モグモグしながら食べ物を押しつぶす練習をしていきましょう。食べるときに上体が寝ているとモグモグしにくいので、上体がまっすぐになるように姿勢を調整して。赤ちゃんが食べ物を取りこんだら、モグモグが上手にできるように見守りましょう
子育て・育児 -
【動画】離乳食 9～11ヶ月ごろの姿勢と食べさせ方は？
9～11ヶ月ごろ（カミカミのころ）の、食べさせるときの姿勢と食べさせ方で知っておきたいポイントを動画でまとめました。このころになると、奥の歯ぐきで食べ物をつぶして食べられるようになります。どんどん口に運ぶとまる飲みの原因になるので、飲み込んだことを確認してから次の1さじをあげましょう。食べる意欲を育てたい時期でもありますから、手づかみしやすいメニューも増やしていくといいでしょう。
子育て・育児 -
【動画】離乳食 1歳～1歳6ヶ月ごろの姿勢と食べさせ方は？
1歳～1歳6ヶ月ごろ（パクパクのころ）の、食べさせるときの姿勢と食べさせ方で知っておきたいポイントを動画でまとめました。前歯でかじり取って食べられるようになる時期。まだ上手には食べられませんが、スプーンやフォークを使って食べたがるようにもなります。自分で食べる意欲を育てるために、大人は見守りつつ、必要があればサポートしましょう。
子育て・育児 -
離乳食 調理をする前に必ずお読みください
離乳食の考え方や材料の下ごしらえ、雷子レンジの使い方などを紹介します。 調理の前に必ずお読みになり、ご家庭の状況に合わせて活用してください。
子育て・育児 -
さつまいもパンがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。 さつまいもパンがゆ
子育て・育児 -
じゃがいものそうめんがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。 じゃがいものそうめんがゆ
子育て・育児
