気になる妊娠中期のおなかの張り「心配のない張り」と「危険な張り」を知っておこう【産婦人科医】

妊娠中期は、体調が比較的安定する時期とはいえ、おなかの張りは気になるもの。どんなことに注意すればいい？危険なサインは？帝京大学医学部附属病院・笹森幸文先生（産婦人科教授、総合周産期母子医療センター長）に伺いました。

心配のない張りと危険な張りがある

切迫流産・切迫早産の症状として、おなかの張りや痛みが起こることがあります。ただし、すべてのケースが切迫流産・切迫早産につながるわけではありません。たとえば、子宮が大きくなるときに起こる収縮は、生理的なおなかの張りで、心配のないケースがほとんどです。
大切なのは、どんな症状が危険か？を知っておくことです。

妊娠中期によくある、心配のない張り

妊娠中期は、急激に子宮が大きくなるので、子宮を支えている円靭帯（えんじんたい）が引っ張られて痛みを感じることがあります。また、おなかが大きくなるときに、皮膚が引っ張られて張りのように感じたり、胎動が刺激となって、張りを感じたりすることも。これらは心配のない張りです。
そうはいっても、油断して動きすぎたり、無理をしたりすると、危険な張りを招くことにも…。おなかが張っていると感じたら、休息をとることが基本です。

心配のない張り

・円靭帯が引っ張られる
・子宮が大きくなる
・便秘
・胎動

注意したい！危険なおなかの張り

横になっても張りや痛みが治まらない、出血を伴うといった場合は、危険な症状の可能性も。直ちに産院に連絡しましょう。
健診で「子宮頸管が短め」「前置胎盤の疑いがある」と指摘されたことがある人は、とくに注意が必要です。

危険な張り

・痛みや張りが治まらない
・出血を伴う
・おりものの異常がある

監修／笹森幸文先生　取材・文／栗本和佳子、たまごクラブ編集部

妊娠中期は、急激に子宮が大きくなる時期なので、ときどき、おなかに張りを感じるママも多いでしょう。心配のない張りも多いのですが、少しでも不安なときは産院に相談をしましょう。

参考／『中期のたまごクラブ』2024年秋号「妊娠14週～27週を一気見！注意すべき体の変化＆やっておくことすべて」

●記事の内容は2024年９月の情報で、現在と異なる場合があります。

『中期のたまごクラブ』2024年秋号では、巻頭大特集「妊娠14週～27週を一気見！注意すべき体の変化＆やっておくことすべて」があります。