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内祝い「夜泣きがピタッとおさまる！」というＣＤが、本当に効くか試してみた！
更新
赤ちゃんの夜泣きは、ママ・パパが睡眠不足になって大変！
早起き・早寝をさせ、規則正しい生活を送ると夜泣きはおさまるといわれていますが、ガラッと生活を変えるのは難しい...。そんな、「手軽に夜泣きをおさめたい」というママ・パパに朗報！
とあるＣＤを聞かせると、ピタッと夜泣きがおさまるというのです。
ひよこクラブ編集部は、独自に夜泣きがおさまるというＣＤを入手。本当に効くのかどうか、夜泣き真っ最中の赤ちゃん＆ママ3組に試してもらいました。
夜泣き真っ最中の赤ちゃん＆ママ3組がＣＤを聞いてみた！
3組のママ＆赤ちゃんに協力してもらい、夜泣きをする赤ちゃんに、とあるＣＤを日常的に聞かせてもらいました。1週間後の効果はいかに!? 本当に夜泣きはおさまったのでしょうか?
寝かしつけの負担が減りました！Byやまとママ
やまとママ(32才)＆やまとくん（7カ月）の場合
●Data
・夜泣きが始まったのは？
…6カ月ごろ
・夜泣きの頻度は？
…週3日くらい
・夜泣きの様子は？
…寝かしつけた1時間後には目を覚まし、指をしゃぶりながら「うわーん」と泣き始める
・夜泣きのときの対応は？ →トントンしたりミルクを飲ませたり
●1週間試してみて
毎日の寝かしつけのときに、布団に寝かせて、トントンしながらＣＤを流しました。
オルゴール調の曲など、大人も眠くなるような心地よい音楽で、子どもも落ち着くみたい。
グズッていても泣きやみ、すっと眠ってくれるように。いつも私の抱っこでしか泣きやまなかったのに、ＣＤを流してパパが抱っこしたら泣きやんで落ち着いた様子でした。
いつも夜泣きをしたら、のどが痛くなるくらい子守歌を歌っていましたが、このＣＤをかけたらすっと眠ってくれるので、私の負担が激減！
夕方、グズッたときにも流してみましたが、ピタッと泣きやみ落ち着いた表情に。
家事をしたいときにも、あやすことに時間をとられずに済みました。
☆ＣＤのおすすめ度
…10点満点中9点
夜中起きる回数が5回→2回に！Byゆきこママ
ゆきこママ＆まおちゃん（9カ月）の場合
●Data
・夜泣きが始まったのは？
…6カ月ごろ
・夜泣きの頻度は？
…ほぼ毎日
・夜泣きの様子は？
…どこか痛いのかと思うくらい大声で「ギャー!!」と5分くらい泣く
・夜泣きのときの対応は？
…ＤＶＤを流す
●一週間試してみて
寝かしつけるときや、夜泣き中にＣＤを流してみました。とても心地よい音楽で、娘もリラックスするよう。いつもより夜起きる回数が減りました！
5回くらい起きていたのが、2回くらいに減った日も。それに、私もつい夜泣きにイライラしてしまうことがあったのですが、ＣＤを聞くことで気分がリフレッシュできました。
劇的な効果ではなかったけれど、しばらく聞かせたいです。
☆ＣＤのおすすめ度
…10点満点中10点
寝グズリがおさまりました！By涼子ママ
氏原涼子ママ（35才）＆光亮くん（1才）の場合
●Data
・夜泣きが始まったのは？
…11カ月ごろ
・夜泣きの頻度は？
…ほぼ毎日
・夜泣きの様子は？
…夜中の3時ごろになると、一度起きてはいはいしながら私を探します
・夜泣きのときの対応は？
…添い乳で寝かしつける
●一週間試してみて
毎晩、夜寝る前に聞かせました。
3才の兄がいるので、いつも布団に入ってもなかなか寝ないで、２人で走り回ることもありました。それがＣＤを流すことで、兄が「眠くなったから寝よう」と、自ら寝室へ行き、すんなり寝てくれるように。
兄が寝て静かになることで、光亮も就寝が早くなりました。
まだ夜泣きは続いていますが、寝グズリがおさまったので一歩前進！
このＣＤには、リラックス効果があるみたい。大人の私も聞いていたら眠くなりました。
☆ＣＤのおすすめ度
…10点満点中8点
3組とも、夜泣きが完全におさまるには至らなかったものの、夜泣きの回数が減ったり、寝つきがよくなったり、寝グズリがおさまったりと、一定の効果が見られました！
今回は1週間という短期間でのお試しでしたが、もっと長い期間だったら、さらに効果が見られたかも!?
実はこのＣＤ、1月に発売された『聞かせるだけで賢い子に育つ 育脳ＣＤブック』
音楽により、脳の前頭前野から不安を取り除き、すくすく発達させ“ジアタマ”をよくすることを目的としています。そして短期的な効果として、「夜泣きが少なくなる」こともうたわれています。
脳科学者の監修のもと、医学的視点からつくられたＣＤ。興味のあるママ・パパはぜひチェックしてみてください。（取材・文／ひよこクラブ編集部）
※この記事は「たまひよONLINE」で過去に公開されたものです。
