OK/NG
「OK/NG」に関する記事をご紹介しています。
OK/NGに関する記事一覧
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妊娠前にやっていいこと悪いこと＜仕事編＞
将来の子育てを考えると今は仕事も頑張り時！仕事を休んで妊活に専念するのは、なかなか難しいですよね。でもオフィスにいてもちょっとしたことに気をつければ、より、赤ちゃんに会える可能性が高まりますよ♪
妊活 -
妊娠前にやっていいこと悪いこと＜食事編＞
いつも口にしているものでも、実はそれ妊娠によくないかも?!体をつくる上で、いちばん大切なのが食事。「赤ちゃんに会いたい！」と強く思うなら、今すぐにでも食生活を見直して、健康なカラダを手に入れよう！
妊活 -
妊娠前にやっていいこと悪いこと＜エッチ編＞
妊活を始める上で、性生活がいちばんの悩みだというカップルも少なくないはず！ 夜の事情はなかなか人には相談しにくいもの。ましてや相手には、こんなことで悩んでいるなんて言いづらいですよね……。
妊活 -
妊娠前にやっていいこと悪いこと＜ファッション・生活行動編＞
普段の生活の中で、何気なくやっていたあんなことやこんなこと。 院長 池下育子先生女性はファッションや旅行、男性は下着の素材や遊びなど、それぞれの“あるある”な疑問を厳選！ お互いに気にしあって、妊娠のしやすいカラダづくりを始めてみて♪
妊活 -
Men's 妊活を妨げる障害
男性だって赤ちゃんが欲しい、妊活もしたい！ でも意外と理解されていない男性の心や体のこと。メンズ妊活を妨げるのは2人のコミュニケ―ション不足かもしれません。男性の妊活を妨げる５つの障害をご紹介します。
妊活
妊活に関する新着記事
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1日でも早く赤ちゃんに出会うために 妊娠前にやったほうがいいこと vs ダメなこと ＜女性編＞
ちょっとしたことも気になる妊活中。なにげなくしている日常のしぐさや習慣をジャッジ！1日でも早く赤ちゃんに出会うため「妊娠のためによくないかな？」って気になる、男女のあるある疑問。お2人の産婦人科医に答えてもらいました。今回は ＜Woman's Q&A （女性編）＞です。
妊活 -
一品で栄養満点食材たっぷりスープ ＜妊活ごはん＞
一品で栄養満点食材たっぷりスープ の妊活ごはん。 赤身薄切り肉なら時短でつくれる【ハッシュドビーフ風スープ】、亜鉛といえば、ぷりっとおいしいカキ！ 【カキのクリームチャウダー】、麺感覚で楽しめる具だくさんスープ 【春雨と鶏だんごのエスニックスープ】、体を温めて高タンパク＆低カロリー 【ポークビーンズトマトスープ】のレシピをご紹介します。
妊活 -
[モヤサバ妊活 #10]妊娠検査薬、ついに陽性。
子宮卵管造影検査、人工授精を経て（前回記事参照）、排卵誘発剤＋タイミング法の治療に戻した私。卵管造影をする時に先生から、「卵管造影の後の数回は、妊娠しやすいって言われてますよー」と言われていたものの、無駄な期待は持たないようにしていたのですが・・・
妊活 -
忙しいときもパパッと作れるパンや麺類 ＜妊活ごはん＞
忙しいときもパパッと作れるパンや麺類の妊活ごはん。 全粒粉パンとスパイシーな鯖が相性抜群【カレー風味の鯖サンド】、豆乳のやさしい味でお腹も大満足【ぶっかけ豆乳そうめん】、丈夫な骨や体をつくるいわしをプラス【サーディンの和風ねぎパスタ】、鉄分と葉酸がダブルでとれる豚レバー【レバー入りピリ辛ミートソース】のレシピをご紹介します。
妊活 -
[モヤサバ妊活 #9]人工授精、痛すぎた。
体外受精に行く前に、できることは全部やろうと決めた私たち（前回記事参照）。私の場合、人工授精はタイミング法以上の効果はあまり期待できないと言われていたのですが、どうせなら人工授精にもチャレンジしてみることにしました。
妊活 -
味も量も大満足のワンプレートごはん ＜妊活ごはん＞
必要な栄養素をひと皿に！味も量も大満足のワンプレートごはん。 赤身肉のステーキをエスニックな野菜とともに【トマトと香菜のひと口牛ステーキプレート】、タンパク質や鉄分、ビタミンEがギュッと詰まった【チキンピカタプレート】、魚の中でもタンパク質豊富な鮭を上手に活用【鮭のから揚げプレート】のレシピをご紹介します。
妊活 -
[モヤサバ妊活 #8]不妊治療のステップアップ、いつするか。
「タイミング法がダメだと、すぐ体外受精に進む方もいます。年齢や、どれぐらい急いで子どもが欲しいかにもよりますが・・・。体外受精を希望されるなら、この近くだと○○クリニックに行くといいですよ。」病院の先生からは、不妊治療を初めて半年ぐらい経った時に、体外受精専門のクリニックを紹介されました。
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2人で食べるほど妊娠力アップ ＜妊活ごはん＞
妊活中に必要な栄養素をたっぷりとり入れただけでなく、忙しい2人でも手軽に作れるレシピを厳選紹介します。
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[モヤサバ妊活 #7]「このタイミングで妊娠したら…」妊活と仕事の両立
妊活と仕事との両立に悩んでいる方は、多いのでは。仕事のストレスや疲れが、妊娠のハードルをあげている気もしますし・・・不妊治療に通おうとすると、平日に休みを取らなければいけないことが多くなります。土日休みの病院も多いし、やっていても予約は取りづらいし、何より、排卵日が土日に重なる保証はありません。妊活のために仕事を辞める方もいる、という話を聞きます。
妊活 -
妊娠体質をつくる5つの最新メソッド part5 エクササイズ編
妊娠しやすい体づくりのためには、まず赤ちゃんが育つための体の環境を整えることが大切です。運動が苦手でも大丈夫。簡単なエクササイズで健やかな赤ちゃんを産んで育てる体力を育みましょう！
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