先輩ママの体験談「本気でダイエットをする気になったきっかけは？」

●6月28日は、「パフェの日」。

パフェの語源は、フランス語で「完璧」を意味する parfait（パフェ）。フルーツやアイス、生クリームがひとつになった、まさに名前どおりのスイーツです。
では、なぜ6月28日が「パフェの日」なのでしょうか。実はその由来はスイーツではなく、スポーツにありました。
1950年6月28日、読売巨人軍の藤本英雄投手が、日本プロ野球史上初のパーフェクトゲーム（完全試合）を達成。この「パーフェクト」にちなんで、パフェの日が制定されたそうです。

パフェの日に便乗して「これからカフェにでも…」と言いたいところですが。産後、なかなか体重が戻らないというママも多いのではないでしょうか。
先輩ママの間でも、話題になるのは食欲とダイエットのせめぎ合い。ダイエットを始めたい気持ちはあるものの、きっかけがないと、つい食欲に負けてしまうようです。

「きっかけは、子どもの入学式のため4年ぶりに出したスーツが着られなかったこと。滅多に着ないスーツを買い足すのはもったいなくてダイエットを決意！」
余計なお金がかかると思うとがんばれそう。

「ある日、手先が痺れるようになり、病気かと診察したら結婚指輪が圧迫して痺れていることが判明。指まで太ってくるなんてヤバイ！その後、9kg痩せました」
9kgも！お見事です。

「お風呂の鏡に映った裸がまるでブタ」
目を反らしていましたが、やはり現実逃避はいけませんね。

「写真は見ないようにしていたし、服はごまかしの利くものばかり。まぁいいかなと思っていたけれど、健康診断で血糖値が赤信号。このままでは成人病まっしぐら。2年で10kg痩せました」
という声も。