[ヒビユウの育児絵日記 #34] 残暑見舞い申し上げます。

こんにちは、ヒビユウと申します。
ムスコ（６歳）とムスメ（３歳）のお母さんです。

今年の夏は、とにかく暑いですね！！
私自身、こんなに熱中症対策を意識した夏は初めてかもしれません。

－連載第33回はこちら[ヒビユウの育児絵日記 #33] 「大人はうそつき」というムスコの言葉。

みなさん、お子さんのことはもちろん、ご自身の体調も気遣ってあげられていますか？

脱水症状になりやすい子どもたちへの水分補給は意識しているのに自分は飲んでなかったり。出先で、子どもを連れてのトイレが面倒なあまり、自分は水分補給してなかったり。。あると思うのですが、パパもママも子どもと一緒に水分補給できるといいですよね！

私もこの夏一度、軽い熱中症になりました。「私は強いから大丈夫」と自分の体力を過信していた矢先のことでした。

とにかく暑いだけで体力が奪われてしまいます。
休めるときにしっかり休んで、残りの夏を乗り切りましょうね！

次回もお楽しみに♪

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[ヒビユウ]
6才息子と3才娘のママ。現在は専業主婦。
子ども２人と夫との日々を絵日記にしてインスタグラム(@hibi_yuu)
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