【医師監修】妊娠中のカキ・生ガキ（牡蠣）は食べていい？それともダメ？

妊娠中に口にする食べ物や飲み物は、おなかの赤ちゃんに影響しないか、どのくらい食べていいのか…不安になることもありますよね。

生ガキ、カキフライ、カキ鍋。妊娠中はこれらのカキを使った料理は食べていいの？その疑問に産婦人科医がお答えします。

妊婦はカキ（生ガキ）料理を食べても大丈夫？ 注意点と安全性

【回答】妊娠中の摂取はできるだけ避けてください。

妊娠中は免疫力が下がっています。そのため、いつもなら大丈夫でも、細菌などに感染しやすい体になっているので、できるだけ火を通したものを食べるようにしましょう。
とくに生ガキは通常でも食中毒を起こしやすい食材。妊娠中の摂取はできるだけ避けてください。

監修／杉本充弘先生　取材・文／たまひよONLINE編集部

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