カフェイン制限中のコーヒー愛好家の不安-”まいにちのたまひよ”の体験談
たまごクラブ・ひよこクラブの公式アプリ「まいにちのたまひよ」のルーム(情報交換コミュニティ)での、妊婦さん仲間や先輩ママの投稿をご紹介させていただきます。
教えて!リアル体験談
💬 10 ♥ 4
私紅茶もほうじ茶もウーロン茶も飲みます…😂 コーヒーは体質的にすぐお腹壊すのでたまに☕️ カフェイン量200mg/1日超えなければOK! ということで飲んじゃってます😂 毎日紅茶無いと無理なタイプなので一時的に我慢してましたが1週間で我慢の限界でした😂笑
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カフェイン飲んでいるお仲間がいて安心しました🥺1日の摂取量超えないようであれば大丈夫ですよね🙆♀️私もコーヒー毎日飲まないと無理です😂
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私もコーヒー1日1杯飲んでます! なんなら紅茶や緑茶も追加で飲むときあります😂 もうちょっと気にした方がいいのかもですけど、やっぱり飲みたくなっちゃいます笑
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飲みたくなっちゃうの分かります!笑 ノンカフェインだと物足りないんですよね、、🥲安心しました!コメントありがとうございました😌✨
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コーヒー、1日1-2杯飲んでます☕️ 仕事柄、避けられない機会が多くて、しかも好きなので...。 私も最近ふと不安になってきて、健診時に先生に聞きましたが「まぁ上限3杯までって言うよね、過剰にとらなければ大丈夫!」ってお墨付きもらいましたよ〜🥳!
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私もコーヒー大好きです🙆♀️産婦人科の先生が仰ってるなら間違いないですね!安心しました😌ありがとうございます✨
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授乳始まったら飲んでから暫くあげられくなるので、妊娠中の方が気楽に飲める〜😊と機会があったら普通に飲んでますよ。家にあるのはカフェインレスコーヒーや紅茶ですが、外では気にせず楽しんでます♡
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授乳中はあげられなくなるのですね!知りませんでした😨私も産まれて授乳が始まったらお家ではノンカフェインにして外では気にせず楽しもうと思います☕️ありがとうございます!✨
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私は、ノンカフェインのばかり飲んでますが、オロナインCとかは、フツーに飲んでます。目安量こえなければいいかなーと思ってます😂
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1日の摂取量超えなければ問題ないですよね!オロナミンC美味しいですもんね☺️ありがとうございます!✨
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関連するその他の体験談
カフェインについて☕️元々コーヒーは飲めないのですが紅茶や抹茶、ほうじ茶が大好きで、紅茶のケーキや抹茶のお菓子など食べたくなったり飲みたくなるのですが含有量にもよりますが.....
<続きはアプリから>
💬 10 ♥ 5
ちょっと愚痴。今日久しぶりにカフェに行ってコーヒー紅茶、ジュース飲み放題の店だったんだけど、ノンカフェインのコーヒーとか紅茶なくてでも温かいもの飲みたかったからカフェイン1杯くらいならいいよなぁと思って.....
💬 6 ♥ 17
カフェイン控えるって難しいですね。皆さま何飲まれてますか?紅茶、緑茶、烏龍茶、コーヒーはだめルイボスはノンカフェインだけど飲みすぎだめハトムギもだめ
ハーブティーもだめなものも.....
💬 9 ♥ 3
最初はカフェイン気にしてたけど、最近は紅茶飲みたすぎて1日コップ1杯までって決めて飲んじゃってる☕️デカフェじゃない方がやっぱり美味しい😋.....
💬 5 ♥ 5
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※上記の投稿は、アプリ「まいにちのたまひよ」ルームに投稿されたものから引用しており、アイコン画像やユーザ名など一部編集しています。
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コーヒー好きすぎて毎日1日2〜3杯飲むのですがカフェイン入ってるものを1日1杯まで、ノンカフェインは2杯までで飲んでるのですが完全にカフェイン断ちしてる方が多くて今更不安になってきた😇