妊娠中BMI18.5以下での体重増加の目安ってどれぐらい？－”まいにちのたまひよ”の体験談

2024/05/20 更新

たまごクラブ・ひよこクラブの公式アプリ「まいにちのたまひよ」のルーム（情報交換コミュニティ）での、妊婦さん仲間や先輩ママの投稿をご紹介させていただきます。

教えて！リアル体験談

　　m*****さん

BMI18.5以下で12〜15kg以上が体重増加の目安って書いてるけど、体重増加がそれ以下だとあんまりよくないよね、、、？食べづわり、吐きづわり全くなく、妊娠前からいま＋１kgなんだけど、自然に増えていくよね😂

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　　む*****さん

私も、食べ悪阻なんですけどたくさん食べられなくて BMIがmmさんと一緒で、全然体重増えないです😅

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　　m*****さん

食べ悪阻辛いですね😭 これから自然と適度に増えてくれるといいですね😢

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　　s****さん

自然と増えてくので大丈夫だと思いますよ😊 数字もあくまで目安で、私BMI17とかで1人目の時10kg増加でしたが全く問題ありませんでした！ 2730gで生まれて元気にすくすく育っております！

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　　m*****さん

そうなんですね！！安心しました☺️ ありがとうございます💓

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　　み*****さん

第一子のとき同じ感じで最終+7キロでしたが、低体重でもなく健康な子が産まれてきましたよ☺️ うちの場合はMAX12キロくらいと言われた形で少ない分には何も言われず、順調だね～と言われました✨ 確か体重の増加も安定期になってやっと1キロ増えたくらいだったと思います～。

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　　m*****さん

目安の体重までいかなくても大丈夫なんですね🌟 赤ちゃんに問題なければ安心ですね🥺 ありがとうございます💓

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　　c*****さん

私もBMI同じで1人目のとき妊娠前+6kgでした👍🏻 悪阻で6kg減ったところからだったので、増え幅で言うと12kgくらい増えたかも🤔 ちなみに臨月はまじで何もしなくても増えます！歩いてたけど最後に怒涛の増えでした！それまでは妊娠前に戻った〜♪くらいの感覚でした笑

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　　m*****さん

そーなんですね😳！！そこまで気にしなくても大丈夫そうですね☺️ 安心しました！ありがとうございます🌟

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　　み*****さん

私も同じBMIで、まだ1キロ増です！私は計画無痛分娩の予定なので、私のBMIでも先生に＋8kくらいまでにしておいて！って言われてます💦今はまだ余裕ですが、後期になったら急激に増えそうで怖いです😅

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　　m*****さん

それはそれで体重増加気にしないとですね😳！今は余裕でも後々倍増する可能性ありますもんね😭

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　　み*****さん

BMI同じで、今は妊娠前から-6キロです😊 上の子の時は妊娠前から±0キロで出産しましたが、2850gで元気いっぱいで産まれてきました☺️ 「お母さんは元気だし、エコー見ても大きさは問題ないから、体重は気にしなくてよろしい。人によるから体重が全てじゃない。バランスよく食事してれば、それで充分。」と言われていたので、自然に任せても良いと思いますが、次回の検診で相談してみると良いと思います☺️ 体重と胎児の大きさは比例しないと思うので、週数が進むにつれて様子見なのかな？と思います😊

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　　m*****さん

ええ！±0すごいですね😳！赤ちゃんに問題なければさほど気にしなくても大丈夫そうですね🥺 ありがとうございます☺️

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