カラーリングはしてもいい？産前＆産後のヘアにまるわるギモンを医師が解決！

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体質が変わる妊娠中や環境が変わる産後は、ヘアに関する疑問がいっぱい。
そこで、「みえこ女性クリニック」の佐藤院長に、産前・産後にありがちな４つの悩みをぶつけてみました！

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Q１：産後、髪の毛が抜けるって本当ですか？

「産後の抜け毛は、ホルモンの変動が原因で、比較的多くの人が経験します。ホルモンの変化が落ち着くまで１年ほど続く人もいますが、気に病まないで。髪の毛が抜けるのは、次の髪が生えてきている証拠。やがて落ち着きます」

Q２：妊娠中、カラーリングはしても大丈夫ですか？

「おなかの赤ちゃんへの影響に神経質になる必要はありませんが、妊娠中は普段より頭皮が敏感。かぶれやかゆみ、湿疹（しっしん）を起こす場合があるので、美容師さんに妊娠を伝え、パッチテストを受けてからにしましょう」

Q３：美容院はいつまでに行けばいいですか？

「妊娠中のいつまでに、ということはありませんが、おなかが大きくなると、長時間座ることや、あお向けの姿勢がしんどいはず。比較的すいている平日に予約して、体勢などは美容師さんと相談してください」

Q４：妊娠すると、髪や頭皮に変化は出ますか？

「ホルモンの変動は、髪や頭皮にも影響を与えます。頭皮がベタついてかゆみを感じたり、ヘアサイクルが変わったりするなど、髪と頭皮のトラブルが起こりがちに。頭皮を清潔にし、かゆくても決してかきむしらないでください」

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産後の抜け毛や頭皮のベタつきは、ホルモンの変化によるものだから、あまり神経質になりすぎないほうがよさそうですね。一時的なものだと理解して、様子を見守りましょう。（文・たまごクラブ編集部、ライター津島千佳）

■監修：みえこ女性クリニック院長　
佐藤美枝子先生

2人の子育て経験から、女性のライフステージに合わせた診療を心がける。産科と婦人科、内科があり、幅広い女性の診療を行っている。

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