【成長日記10カ月】離乳食は1日3回に。授乳量が減りました＜山本菜乃ちゃん第17回＞

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赤ちゃんの成長や生活の様子を毎月リポートする連載企画「たまひよ成長日記」。
体の動きがどんどん活発になり、手指も器用になっている山本菜乃（なの）ちゃん。絵本も自分でページをめくりたがるようになりました。ご機嫌な時間が増え、コミュニケーションがますます楽しくなったとか。

山本菜乃ちゃん＆あすかさん＆浩己さん

遠距離恋愛を経て、結婚1年目で菜乃ちゃんが誕生。ママは現在育休中。パパは会社員。食べ歩きと料理が夫婦共通の趣味。

声をかけるとニコニコ笑顔で応えます

ご機嫌な時間が長くなりました。たくさん話して笑って楽しそうです。声をかけると笑顔で応えてくれるようになったので意思疎通ができているようで私も楽しいです。顔を近づけるだけで大爆笑します。
離乳食が1日3回になったら、授乳も1日3回くらいになり、深夜の授乳もなくなりました。ラクになった一方、さみしい気持ちも。3回食になったころから1日のリズムが安定して、昼寝時間も一定になりました。

エプロンのポケットまでピカピカにするよ！

つかみ食べが大好きで、つい口に入れすぎてしまうことも。食べ終わると必ずエプロンのポケットを確認。落ちているものを見つけると、また手づかみしてパクパク食べています。

紙おむつをパンツタイプに変更

つかまり立ちが安定し、寝かせてのおむつ替えは大変すぎるので、紙おむつをパンツタイプに。パンツタイプの紙おむつで生後300日記念アートを撮影してみました。

外ではまわりをじっと観察

お出かけしたときはいつもまわりを一生懸命観察しています。通い慣れているはずの子育て支援センターでも近くにいる人をじーっと見ることが。観察好きな性格なのかな？

身長、体重とも成長がゆるやかに

山本菜乃ちゃんの発育曲線

このグラフは、たまひよ公式アプリ「まいにちのたまひよ」の「きろく」機能で作成しました。

山本菜乃ちゃん10カ月　ある１日の様子（＆ママ・パパの様子）

［小児科医・若江先生のアドバイス］離乳食をしっかり食べていると、授乳量が減っていきます

ママやパパが顔を近づけるのが菜乃ちゃんの笑いのツボにはまるのでしょうね。赤ちゃんによって笑いのツボもいろいろあるようです。
1日3回の離乳食は順調に進んでいるようですね。授乳回数が減ったのは、食事で必要な栄養の大部分がとれているからでしょう。この流れでいくと卒乳も近そうです。そろそろママも卒乳に向けて気持ちを整えていくといいでしょう。

［小児科医・若江先生のQ&A］赤ちゃんのねんねについて教えて！

Ｑ　私がそばにいないと起きてしまいます。対処法はありますか？

添い寝で寝かしつけをしていますが、私の腕や体にしがみついて寝ます。寝たあとも、朝もそばを離れようとすると起きてしまいます。娘が寝ている間に家事などをしたいのですが、なにかいい方法はありますか？寝つくまでもとても時間がかかっています。

Ａ　「赤ちゃんが寝ている間に家事をする」という発想を変えてみて

大人もそうですが、赤ちゃんにも睡眠のくせがあります。菜乃ちゃんの場合は、ママに触れていないと眠れないのでしょう。赤ちゃんが寝ている間に家事をしたい親にとっては悩みの種ですが、これという対応策はないのが正直なところです。
睡眠中に家事をすることは思いきってあきらめ、今より少し早めに菜乃ちゃんと一緒に起床し、菜乃ちゃんのお世話が落ち着いてから家事にとりかかる、もしくはおんぶしながら家事をするなどしてみてはどうでしょうか？　成長とともに睡眠のくせは変わってくるので、しがみついて寝るのも今だけかもしれません。

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