【専門家監修】職場復帰準備 ★4月育休復帰ママが3月中にやるべきこと

まだまだ肌寒い日もありますが、仕事復帰はそろそろ秒読み！　準備にやり残したことがないか、復帰直前１カ月のTO DO リストでチェックしておきましょう。

〜仕事編〜

□生活リズムを復帰後となるべく同じようにする
□復帰のための必要な書類や、やっておくことを確認
□職場の上司や同僚などにあらためてメールなどで挨拶
□引き継ぎに行く必要があれば職場におもむく
□仕事で使う交通機関に慣れておく
□定期券や交通系カードのチャージの確認も

〜子ども編〜

□面談でもらった書類に従い保育園グッズを購入
□子どもも保育園へ行く時間帯に起きるよう促す
□祖父母にも保育園の場所などを確認してもらう
□保育園の面談にそなえて成育歴や病歴などを整理
□母乳育児を続ける人はその方法を園と相談し準備
□子どもの１週間分の着替えセットを用意してみる

〜自分編〜

□美容院へ行き、化粧品なども不足がないか確認する
□パパや自分、子どもの入園式の服装を準備しておく
□仕事で着る必要のあるスーツなどは着て慣れておく

〜家事編〜

□料理や洗濯など、手早く家事ができるよう練習しておく

3月は両立生活に向けて生活リズムを整えていく時期。また、復帰したらゆったりとした時間はなかなかとれないので、やるべきことは復帰2週間前には終わらせ、親子の時間を満喫しておくのもオススメ。

監修/普光院亜紀さん

監修/水野順子さん

■参考：「bizmom」2018年冬春号　特集「祝『仕事復帰』応援ハッピーガイド」

初回公開日　2018/2/27

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