【保健師監修】[0~2歳]天候がコロコロ変わる4～6月★ベストなベビー服の着せ方&そろえ方

春から初夏にかけては、寒い日もあれば夏日になったり、ジメジメの梅雨があったりと、赤ちゃんたちの衣類選びは悩みの種。保健師・助産師・看護師である中村真奈美先生に、この時季に必要な衣類の枚数と着せ方について、月齢別に聞きました。

4月・5月・6月にそろえるべきものと最低枚数の目安

４月～６月にかけて、そろえておきたい肌着、ウエアをリストアップしました。
新生児～５カ月ごろの「ねんね～寝返り」期、６カ月～２歳ごろの「おすわり～あんよ」期に分けてご紹介、保育園に通う場合は枚数が増えるので、そちらもチェックを！

「ねんね～寝返り」のころ（０～５カ月ころ）

■肌着：最低枚数６枚（保育園に通うなら＋２～４枚）

①コンビ肌着
②ボディ肌着
③短肌着

上記の３タイプがあります。この３タイプから計６枚をチョイスしましょう。どのタイプでも、肌触りのいい綿素材が基本です。また、②のボディ肌着は、首がすわるまでは前が開くタイプを選びましょう。

■カバーオール：最低枚数６枚（保育園に通うなら＋２～４枚）

①長袖カバーオール
②半袖カバーオール

この２タイプから計６枚を選びましょう。足先が出るデザインは、脚の動きを妨げません。また、長袖も半袖も着替えやすい前開きタイプがおすすめです。

■はおりもの：最低枚数２枚（保育園で必要なら＋2枚）

①カーディガン・ジャケット
②ベスト
③おくるみ

この３タイプから計２枚をチョイス。カーディガン・ジャケットは綿素材の長袖シャツ、おくるみは薄手のバスタオルで代用が可能です。

そのほか、外出用に帽子、靴下もそろえましょう。

「おすわり～あんよ」のころ編（6カ月～２才ごろ）

■トップス：最低枚数６枚（保育園に通うなら＋２～４枚）

①長袖トップス
②半袖トップス

この２タイプから計６枚をそろえて。トップスは、伸縮性のある素材がベスト。また、身ごろに程度なゆとりがあり、風を通すものを着せましょう。

■ボトムス：６枚（保育園に通うなら＋２～４枚）

①長ズボン
②短めズボン

この２タイプから計６枚をチョイスして。ズボンも伸縮性のある素材を。はいはいの時期は、ひざが隠れる丈を意識しましょう。

■はおりもの：３枚（保育園で必要なら＋１枚）

①風や雨を防ぐ上着
②薄手の上着
③ベスト

この３タイプを用意すると、体温調節に便利です。①の風や雨を防ぐ上着は、風を通さないナイロンや耐久性のある素材がおすすめ。③のベストは、腕が動かしやすいので活発に動く子におすすめです。

そのほか、肌着、帽子、靴下、靴も必須アイテムです。