藤田ニコルさん、育児誌の表紙に初登場。初めての育児で経験した想定外のトラブルとは？

2026年春に第１子を出産し、ママになった藤田ニコルさんが11月13日発売の『ひよこクラブ』の表紙を飾ります。衣装は「ひよこ」にちなんで全身イエローに♪ 表紙の撮影は産後初とのことで、初めての育児で楽しんでいることや日々成長するお子さんとの生活について、たっぷりお話を聞きました。※2026年9月取材時の内容です。

乳腺炎になり、高熱が！　頑張りすぎたせいでトラブルに⁉

――初めての育児で驚いたこと、大変だと感じたことを教えてください。

藤田ニコルさん（以下敬称略）　しんどさでいうと、まず出産後の体のダメージが想像以上でした。体のあちこちが痛いし、悪露（※）も1カ月くらい続く。その状態ですぐに育児が始まることにも衝撃を受けました。

今は便利な育児グッズや家電があるけれど、「昔の人は、この時期をどうやって乗り越えていたんだろう？」なんて考えちゃいましたね（笑）。

私は退院後に産後ケア施設を利用して、そこでかなり体を休めることができて、本当にありがたかったです。

――産後すぐに始まる授乳にも、悩む親が多いですよね。

藤田ニコル　私も母乳トラブルがありました。母乳がよく出るほうで、助産師さんから「ポテンシャルがあるね！」なんて言われたのがうれしくて（笑）、娘が飲む量以上に、一生懸命さく乳していたんです。
産後2週目くらいには1回に160mLくらいとれるようになって、「すごい！」と喜んでいたら、私の場合は母乳の分泌が多くなりすぎて、乳腺炎になってしまったんです。まさか、がんばりすぎることでトラブルになることもあるなんて…。普段はめったに風邪もひかないのに高熱が出て、本当にきつかったですね。

その後は助産師さんに相談しながらさく乳を控えていったら、だんだん母乳の分泌量と娘が飲む量のバランスがとれてきました。
今はミルクとの混合で、娘が母乳を飲みたいときに、ちょうど飲みたいくらい出る感じ。「都合のいいおっぱい」に落ち着きました（笑）。

※悪露（おろ）とは、出産後しばらくの間、排出される分泌物のこと。子宮壁（しきゅうへき）や産道に傷がついて出る血液、はがれ落ちた子宮内膜などが混ざっています。

「うー」だけでも、娘の気持ちが読み取れるようになってきた

――現在4カ月（編集部注：取材時）の娘さん。最近はどんな成長を感じますか？

藤田ニコル　最近は表情がすごく豊かになってきました。
まだ「うー」としか言わないんですけど、「今、うれしいんだな」とか、「これはちょっとつまらないのかな」とか、なんとなく娘の気持ちがわかるようになってきて。泣いている理由も少しずつわかるようになり、育児がさらに楽しくなりました。

寝返りも、もうすぐできそうです。
娘の成長はうれしいけれど、赤ちゃんって、動き始めたら今度はますます目が離せなくなるっていいますよね。新生児期は授乳や寝かしつけに苦労して、「やっと少し落ち着いた！」と思ったら、また次の悩みがやってくる。

育児って、ミッションの連続みたいだなと思います。

一つクリアしたと思ったら、また次のミッション（笑）。そうやって親子で一緒に乗り越えながら、たくましくなっていくんでしょうね。
どれもこれも、これまでの人生では経験したことがないことばかり。毎日が新鮮です。

離乳食が始まったら、まさかの変化があるらしい!?

――1カ月後には、そろそろ離乳食が始まります。何か準備はしていますか？

藤田ニコル　Instagramで話題になっている「自動調理ポット」をゲットしました！
育児グッズはSNSで探すことが多くて、「赤ちゃん」「○カ月」みたいなダイレクトなキーワードで検索しています。先輩ママ・パパたちが紹介しているものもよくチェックしますね。

そんな中、先輩ママに言われてハッとしたのが、「離乳食が始まると、赤ちゃんのうんちが、大人のものに近い“本格的なうんち”に変わってくるよ」という言葉。
「そうか、私にとってはくさくない今の娘のうんちのにおいも、ずっとこのままじゃないんだ」と思ったら、急に名残り惜しくなってしまって（笑）。
それからは、今のうちにたくさんかいでおこうと思って、娘のうんちのにおいをめちゃくちゃかいでいます（笑）。

――成長はうれしい一方で、「今だけなんだ」と思うと少し寂しくなることもありますよね？

藤田ニコル　そうなんです。娘が成長するのはもちろんうれしいけれど、ちょっぴり寂しい気持ちもあります。
「今日の娘に会えるのは今日だけ」って思いながら、今の時間を大事にしています。

最近は、1才前後での入園に向けて保育園見学にも行っています。園児たちを見ると、「いつか娘もここで、私と離れて過ごすようになるんだな」って想像してしまいます。
1年後には、どんなことができるようになっているんだろう。おしゃべりもするようになっているのかなと思うと、本当にあっという間ですね。

――娘さんには、ニコルさんのことをなんと呼んでもらいたいですか？

藤田ニコル　私は自分の母のことを「ママ」って呼んでいるので、逆に「お母さん」って呼ばれることに憧れがあるんです。
だから「お母さん」かな？
実際に娘から「お母さん」って呼ばれたら、どんな気持ちになるんだろう……。感動して泣いちゃうかもしれません（笑）。

お話／藤田ニコルさん　撮影／菊地泰久［vale.］　スタイリング／中野ゆりか［ende］　　ヘア＆メイク／福岡玲衣（W）　取材・文／中澤夕美恵、ひよこクラブ編集部

初めての育児は、想像以上のことばかり。「育児はミッションの連続」と笑うニコルさんですが、家での育児はどんな感じ？ 後編では、お散歩や寝かしつけ、ベビー服選びなど、普段はなかなか見えない娘さんとの日常を聞きました。

●記事の内容は2026年9月の情報で、現在と異なる場合があります。

藤田ニコルさん

PROFILE
1998年2月生まれ。2009年「第13回ニコラモデルオーディション」でグランプリを獲得。『Popteen』、『ViVi』の専属モデルとして活動し、26年からは『VERY』の専属モデルに。数々のバラエティー番組に出演するほか、美容本『私が垢抜けた82の方法』（講談社）も発売中。23年に結婚し、26年春に第１子を出産。