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会員登録【医師監修】赤ちゃんの下痢 受診のあとや長引くときのおうちケア＆NG行動
RodicaCiorba/gettyimages
監修の先生
【小児科医】山中龍宏 先生
PROFILE：緑園こどもクリニック 院長 1974年東京大学医学部医学科卒。 東京大学医学部小児科講師、焼津市立総合病院小児科科長、こどもの城小児保健部長などを経て、 1999年4月より「緑園こどもクリニック」院長。1985年9月、プールの排水口に吸い込まれた中学2年女児を看取ったことから事故予防に取り組み始め、現在、産業技術総合研究所人工知能研究センター外来研究員。内閣府 教育・保育施設等における重大事故防止策を考える有識者会議委員。2014年より、特定非営利活動法人 Safe Kids Japanを設立。NPO法人 Safe Kids Japan理事長、内閣府教育・保育施設等における重大事故防止策を考える有識者会議委員などを務める。
赤ちゃんが下痢をしたときのお世話は、コツをつかむとスムーズに。受診したあとや自宅で様子を見るとき役立つ、賢い“おうちケア”のハウツーを、小児科医の山中龍宏先生に教えてもらいました。
“おうちケア”のポイントは４つ！
下痢をしたあとの赤ちゃんの機嫌がよければ、授乳やおふろなどはいつもどおりでOK。注意点をしっかりおさえてケアしましょう。
ポイント１：おしりを清潔に保つ
下痢をしたら、すぐにおむつを替えておむつかぶれ予防を。おしりは座浴（ざよく）かシャワーで洗うか、湯でしぼったガーゼでふいてあげて。
ポイント２：食べられるなら離乳食はいつもどおりに
食欲があれば、離乳食をお休みしたり、１段階前の状態に戻したりしなくてもOK。食欲に応じて、消化がいいものを１さじずつ、様子を見ながら与えて。
★これはNG！ 乳製品を与える
ヨーグルトなどの乳製品は腸内で発酵しやすいため、下痢を促すことがあります。下痢の症状が完全に落ち着くまで与えないように。
ポイント３：こまめに少量ずつ水分補給して
赤ちゃんが飲めるもので、柑橘類以外ならなんでもOK。スプーンを使って、少しずつ何度も与えて。
ポイント４：機嫌がよければおふろもOK
熱が高くなく元気があれば、下痢が落ち着いているときに入浴OK。とくにおしりは石けんを使ってていねいに洗って。
下痢をすると多くの水分を失うから、一度にたくさんの水分を与えたくなりがちですが、これはNG行動でしたね。下痢も便秘も、水分補給は“こまめ”がポイント。ぜひ、覚えておいて。（文・ひよこクラブ編集部）
初回公開日 2018/06/27
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