【医師監修】妊娠中にカロリーゼロ食品は食べてもいい？

妊娠中に口にする食べ物や飲み物は、赤ちゃんに影響しないか、どのくらい食べていいのか…不安になることも。ここでは、食材ごとの解説に加え、妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期の時期別にチェックができます。
また、「まいにちのたまひよ」アプリをダウンロードすると、食べ物・飲み物のOK・NGが気になったときにいつでも確認いただけます！

妊娠中のカロリーゼロ食品

通常どおりの量を食べても問題ありません

食べても特別問題はありません。ただし、カロリーゼロでも糖質が含まれているものもあります。安心して食べ過ぎたり、飲み過ぎないように注意しましょう。