第1子妊娠中のモデル・Kelly、ストイックな生活から一変！妊娠してから起こった変化とは

妊娠中のモデルのKellyさん。職業柄、ストイックに食事管理や運動をしていたけれど、妊娠してからは変化があったそう。そんなマタニティライフを教えてもらいました。

マインドやライフスタイルが変化。少しずつママになっていると実感

もともとアクティブなライフスタイルで、ストイックにトレーニングをしていました。
妊娠後もややスローダウンさせたとしても、同じような毎日を過ごすつもりだったんです。友人たちに「出産も育児も体力勝負！」と聞いていたし、ドクターも「いつもどおりでOK」と言っていたから。
でも、妊娠初期はつわりや片頭痛があって、妊娠中期になると疲れやすいし、思うように体を動かせなくなってきて。

そこでふっと思ったんです。「今の自分に本当に必要なものは何か？」と…。
それからは、赤ちゃんのことを第一に考えつつ、自分の体と向き合いながらゆっくりと体を動かし、体と心をゆるめることに重点を置くようにしました。それにぴったりなのが、私にはヨガでした。

マインドも変化して、食生活も変わりました。
モデルという職業柄、体づくりのため食事に気を使っていました。
でも、妊娠後は、赤ちゃんのことを考えて、いろいろな栄養が補えるシェイクを食事にプラス。それからは、おなかの赤ちゃんの体重増加も順調になりました。
かわいいベビー服を買うのも楽しいですが、こうやって「赤ちゃんのために…」と考える日々に、夫婦で幸せを感じています。

撮影／藤原宏（Pygmy Company）　スタイリング／柴田一宏（DRAGON FRUIT）　ヘア＆メイク／小松胡桃（ROI）　文／秋葉樹代子、たまごクラブ編集部

ハワイで出産予定のKellyさん。ハワイと日本を行き来しながら、出産の準備中で、「アカチャンホンポは、品ぞろえがすごい！　ハワイでは、カラフルで元気なベビー服のお店のCarter´sに行くのが楽しみ」など、違いも教えてくれました。

『中期のたまごクラブ2024年冬号』には、Kellyさんのプライベートの生活も紹介している「カバーインタビュー」があります。

●記事の内容は2023年1月の情報で、現在と異なる場合があります。