妊娠中に仰向けは良くないって見かけたけど、つい仰向けになってしまいます。どうしたらいいでしょうか？－”まいにちのたまひよ”の体験談

たまに仰向けで寝ちゃってます😅最近苦しくなってきたのでもうできなくなりそうですが自分の楽な姿勢を優先してます！ ゴロゴロするときは抱き枕に足掛けて横向きが楽なんですが、睡眠の時は仰向けが落ち着く感じです💤

仰向けよくないって知ってからなるべく横向きで寝ようとしてますが、腰が痛くなってしまって💦結局仰向けになってます🥲

寝始めは意識してるので横向きですが、大体気づいたら仰向けになってます😂 もともと仰向け好きだし、胎動が弱くなったりとかもないのであまり気にしてません！ 仰向け良くないっていろんなところで見かけるから心配になっちゃいますよね💦

意識して横向きで寝ているんですが…朝起きるといつも仰向けです😅 私も仰向けでも全然苦しくないから困ってます…苦しかったら目が覚めて直すことができるのに😂

私も仰向けの方が楽なのですが、不安なこと書かれてますよね💦初めて目にした時は、驚きと不安と.. ただ気を付けようと思いつつ、横向きだと腰が痛かったりして、気付くと仰向けで寝てしまっています😭 寝る体勢を気にせず、眠れる日が待ち遠しいですね😭