お役立ち
「お役立ち」に関する記事をご紹介しています。
お役立ちに関する記事一覧
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[妊活] 赤ちゃんに出会うために 妊娠前にやったほうがいいこと vs ダメなこと ＜男性編＞
ちょっとしたことも気になる妊活中。なにげなくしている日常のしぐさや習慣をジャッジ！1日でも早く赤ちゃんに出会うため「妊娠のためによくないかな？」って気になる、男女のあるある疑問。お2人の産婦人科医に答えてもらいました。今回は ＜Man's Q&A （男性編）＞です。
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[妊活] 赤ちゃんに出会うために 妊娠前にやったほうがいいこと vs ダメなこと ＜女性編＞
ちょっとしたことも気になる妊活中。なにげなくしている日常のしぐさや習慣をジャッジ！1日でも早く赤ちゃんに出会うため「妊娠のためによくないかな？」って気になる、男女のあるある疑問。お2人の産婦人科医に答えてもらいました。今回は ＜Woman's Q&A （女性編）＞です。
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一品で栄養満点食材たっぷりスープ ＜妊活ごはん＞
一品で栄養満点食材たっぷりスープ の妊活ごはん。 赤身薄切り肉なら時短でつくれる【ハッシュドビーフ風スープ】、亜鉛といえば、ぷりっとおいしいカキ！ 【カキのクリームチャウダー】、麺感覚で楽しめる具だくさんスープ 【春雨と鶏だんごのエスニックスープ】、体を温めて高タンパク＆低カロリー 【ポークビーンズトマトスープ】のレシピをご紹介します。
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忙しいときもパパッと作れるパンや麺類 ＜妊活ごはん＞
忙しいときもパパッと作れるパンや麺類の妊活ごはん。 全粒粉パンとスパイシーな鯖が相性抜群【カレー風味の鯖サンド】、豆乳のやさしい味でお腹も大満足【ぶっかけ豆乳そうめん】、丈夫な骨や体をつくるいわしをプラス【サーディンの和風ねぎパスタ】、鉄分と葉酸がダブルでとれる豚レバー【レバー入りピリ辛ミートソース】のレシピをご紹介します。
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味も量も大満足のワンプレートごはん ＜妊活ごはん＞
必要な栄養素をひと皿に！味も量も大満足のワンプレートごはん。 赤身肉のステーキをエスニックな野菜とともに【トマトと香菜のひと口牛ステーキプレート】、タンパク質や鉄分、ビタミンEがギュッと詰まった【チキンピカタプレート】、魚の中でもタンパク質豊富な鮭を上手に活用【鮭のから揚げプレート】のレシピをご紹介します。
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2人で食べるほど妊娠力アップ ＜妊活ごはん＞
妊活中に必要な栄養素をたっぷりとり入れただけでなく、忙しい2人でも手軽に作れるレシピを厳選紹介します。
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妊活の悩みや気になるあれこれホンネで教えてください！“夫婦で妊活”一問一答！ 鈴木おさむさん
妊活を卒業し、ママ＆パパになった大島美幸さんと鈴木おさむさんご夫婦がそろって『妊活たまごクラブ』に登場！ 妊活当時を振り返りつつ、妊活中の読者からのお悩みや質問に答えていただきました。今だからこそ聞きたい“夫婦で妊活”のホンネがいっぱいです！
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妊活の悩みや気になるあれこれホンネで教えてください！“夫婦で妊活”一問一答！ 森三中 大島美幸さん
妊活を卒業し、ママ＆パパになった大島美幸さんと鈴木おさむさんご夫婦がそろって『妊活たまごクラブ』に登場！ 妊活当時を振り返りつつ、妊活中の読者からのお悩みや質問に答えていただきました。今だからこそ聞きたい“夫婦で妊活”のホンネがいっぱいです！
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パンダも妊娠するって大変なんです★パンダのシンシン 妊活ストーリー
2017年6月に誕生し、明るい話題を振りまき続けているシャンシャン。ママのシンシンが出産するまでには数々のドラマがありました。癒やし系の写真とともに、パンダの妊娠に関するトピックスをお届けします。
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「妊活たまごクラブ」セミナー Supported by ロート製薬
たまひよは信頼できる調査データと豊富な取材に基づいたムックやセミナー活動を通じて「赤ちゃんが欲しい！」と思っている夫婦・カップルの「妊活」のお手伝いをしています。今回のセミナーは、医師やゲストをお呼びし、最新の妊活事情や夫婦・カップルで今日から実践できる「妊活」について教えてもらいます。また、夫婦・カップルでなかなか話しにくいこともある「妊活」について、簡単なワークでお互いの意識の違いや会話のきっかけを見つけたりできる内容になっています。「そろそろ赤ちゃんが欲しいな」と思っている方、夫婦・カップルでお仕事帰りのデートを兼ねてぜひご参加ください。当日は表参道のおしゃれなレストラン、ザ ストリングス 表参道の軽食でおもてなしさせていただきます。
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私たちの妊活振り返ります 安田美沙子さん Part2
私たちの妊活振り返ります安田美沙子さんPart2。私は妊娠がわかったとき、妊活を頑張ることに慣れすぎていて、どう喜んでいいのかわからなかったんです。「ダメでもまぁいいか」くらいの気持ちだったから、信じられなくて頭の中が真っ白になりました。
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妊活に関する新着記事
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[妊活] 不妊治療へ踏み出せないハードルって？ #1 治療と仕事の両立
行くべきか、行かざるべきか…そろそろ、「治療」を考えようかな…と思った2人へ。不妊治療を始めるときに、クリニックはどう選ぶのか、どう戸惑いを解消したらいいのか。 2人の心の中にある「4つのハードル」のうち、今回は「ハードル1・不妊とハッキリわかってしまうことが恐い」「ハードル2・治療と仕事の両立」について分析してみました。
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[男の妊活 #4] 元WBC王者・井岡弘樹さんインタビュー「妻と一緒に妊活 待望の子を授かった」
妊活は夫婦２人でするもの。不妊の原因の半数は男性にあるといわれているけれど、まだまだ男性は妊活に消極的なのが実情。今回は、実際に妊活を経て待望の赤ちゃんを授かった、元WBC王者・井岡弘樹さんのインタビューです。
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[妊活] 初めての不妊治療クリニックガイド #3 クリニック選びの落とし穴
行くべきか、行かざるべきか…そろそろ、「治療」を考えようかな…と思った2人へ。 不妊治療を始めるときに、クリニックはどう選ぶのか、どう戸惑いを解消したらいいのか。妊活コーチの松本亜樹子さんと先輩たちにアドバイスしてもらいましょう。 今回は、「クリニック選びの落とし穴」について、注意したいポイントをまとめました。
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[男の妊活 #3] 30代男性が「男性不妊専門外来」を見学＆体験レポート！
妊活は夫婦２人でするもの。不妊の原因の半数は男性にあるといわれているけれど、まだまだ男性は妊活に消極的なのが実情。どうやったら夫をヤル気にさせられるのか、女性はやきもきしてしまう。でも、本当に男性の心と体のこと、わかっていますか？男の人って、とってもナイーブなんです……。コボちゃん先生のニックネームで、男性の性の啓発に取り組む小堀先生に直撃！ 今回は、＜男性不妊専門外来を見学＆体験レポート編＞です！
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[妊活] 初めての不妊治療クリニックガイド #2 「通いやすいクリニック」ってどういうこと？
行くべきか、行かざるべきか…そろそろ、「治療」を考えようかな…と思った2人へ。 不妊治療の病院選びで「通いやすいクリニック」ってどういうこと？ひと言で「通いやすい」と言っても、地理的、心理的にもさまざまな側面があります。不妊治療で通いやすいってどういうことなのか、もう少し考えてみましょう。
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[男の妊活 #2] 男性が聞いてみたかった精子のギモンをコボちゃん先生に質問！
妊活は夫婦２人でするもの。不妊の原因の半数は男性にあるといわれているけれど、まだまだ男性は妊活に消極的なのが実情。どうやったら夫をヤル気にさせられるのか、女性はやきもきしてしまう。でも、本当に男性の心と体のこと、わかっていますか？男の人って、とってもナイーブなんです……。コボちゃん先生のニックネームで、男性の性の啓発に取り組む小堀先生に直撃！ 今回は、＜男性が聞いてみたかった精子のギモン編＞です！
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[妊活] 初めての不妊治療クリニックガイド #1 病院選びで重視したこと トップ10
行くべきか、行かざるべきか…そろそろ、「治療」を考えようかな…と思った2人へ。 ちょっと見方を変えると治療を始めることは、行ったことがない外国へ行くことにたとえられるかもしれません。命にかかわる危険地域ではないけれど初めて聞く言葉、しかも物価が高そうな、そんな国への初めての旅行みたい？ いざ、不妊治療を始めるときに、クリニックはどう選ぶのか、どう戸惑いを解消したらいいのか。妊活コーチの松本亜樹子さんと先輩たちにアドバイスしてもらいましょう。
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[男の妊活 #1] 人には聞けなかった 男の妊活の話をしよう
妊活は夫婦２人でするもの。不妊の原因の半数は男性にあるといわれているけれど、まだまだ男性は妊活に消極的なのが実情。どうやったら夫をヤル気にさせられるのか、女性はやきもきしてしまう。でも、本当に男性の心と体のこと、わかっていますか？男の人って、とってもナイーブなんです……。コボちゃん先生のニックネームで、男性の性の啓発に取り組む小堀先生に直撃！ 今回は、＜男の妊活＞の基本編です。
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[妊活] 赤ちゃんに出会うために 妊娠前にやったほうがいいこと vs ダメなこと ＜2人でチェック #2 春夏秋冬編＞
同じ状況でも男女で変わる！ ？毎日の行動、季節ごとにあるイベント。少し見直すだけで妊活力がぐっとアップするかも！？今回は、＜2人でチェック 春夏秋冬編＞です。花粉症、プール、温泉、ウインタースポーツ。風物詩ごとに、やっていいこと、ダメなことがあるんです！
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[妊活] 赤ちゃんに出会うために 妊娠前にやったほうがいいこと vs ダメなこと ＜2人でチェック #1 朝昼晩編＞
同じ状況でも男女で変わる！ ？毎日の行動、季節ごとにあるイベント。少し見直すだけで妊活力がぐっとアップするかも！？今回は、＜2人でチェック 朝昼晩編＞です。ルーティンになっている日々の行為。チリツモな行動を妊活向けに変えることが、妊娠への第一歩です。
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