ランチにダイエットに！セブンイレブンの人気サラダ4選

実はコンビニはおいしくてヘルシーなサラダが充実しているって知っていますか？今回の記事では、セブンイレブンのサラダを上手に活用してヘルシー生活を楽しんでいる様子を、インスタグラムの投稿から集めてみました！ぜひ今日のランチから試してみてくださいね。

チーズディップならスティックサラダだけでも満足感ありそう！

セブンイレブンの「彩り野菜スティック　チーズディップソース」は、たっぷりのスティック野菜が入った新商品。期間限定商品ですが、定番商品にして欲しいほどおいしかったそうですよ！チーズディップソースなら、生野菜だけでも満足感が得られそうですよね。

こんなおしゃれなサラダもあり！おつまみにも使える

kitadaさんが購入したのは「たことブロッコリー　バジルサラダ」というカップサラダ。バジルソース和えの味も、たっぷり入った枝豆のプチプチ食感もとてもおいしかったそうですよ。ランチや夕食のサラダとしてだけでなく、おつまみとしてもおいしそうですよね。

セブンイレブンの食材を組み合わせればヘルシーサラダランチに！

この画像のヘルシーランチを作ったsuuさん。材料は、セブンイレブンの「タコスミート」「カット野菜」「温玉」を乗せて作ったんだとか。セブンイレブンのタコスミートは大豆ミートでできていて、ヘルシーな上にとってもおいしんだそうですよ。タコスミートと温玉のおかげでドレッシングもいらず、ヘルシーな仕上がりになるというのも◎

料理が面倒な時こそサラダ一品足しでヘルシーランチを！

こちらのランチは、セブンイレブンの「蒸し鶏とシャキシャキ野菜サラダ」を取り入れたヘルシーランチ。糖質制限ダイエット中でのヘルシーランチなんだとか。料理するのが面倒な時でも、こんなふうにグラノーラにセブンイレブンサラダを一品足せば、立派なランチセットになりますよね。

いかがでしたか？セブンイレブンのサラダは見た目も新鮮でおいしそうですよね。おにぎりやコンビニ弁当を買う時にもサラダを一品足すと、栄養バランスの取れた食事ができそうですよね。

（文：かな江）

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