第１子妊娠中・おのののか体重増加に試行錯誤…体重が増えすぎ？！と気を引き締めました！

表紙・インタビューの登場は２回目となるタレントの、おのののかさん。妊娠中期から後期にかけて、どのように妊娠生活を過ごしているか、教えてもらいました！

妊娠週数が進むにつれて体調や体重の変化も…

妊娠５カ月ごろと比べて、食欲がかなり増えてしまって…！　体調も安定して、何を食べてもおいしくなっちゃって、体重が増えすぎかな？という時期がありました。先生からも、指導まではいかないけれど、「ちょっと増えているから、このあとが大変にならないように気をつけてね～」と。それから、調整しなきゃいけないと思って…。ほどよく食べて、ほどよく運動してというのを学びました。

オリンピック期間中は、夫が留守だったので「つくるのもな」という感じで、家で宅配を頼んで食べるということをしてたら、少し増えちゃいましたね…。なので、夜お散歩に出るようにして、スーパーへ寄って、次の日のごはんの材料を買って帰るとか。そういう生活にシフトチェンジしたら、少し調整できるようになりました！　今は、コロナ禍の中で気軽に外出もできないですし、息抜きの場がないから、散歩は、気分転換にもなってよかったです。

夫も一緒に、ベビーグッズを選んだり、胎動を感じたりしています！

最近は、ベビーカーとか大きい物を、お店に見に行ったりしています。メーカーさんそれぞれで特長が違うし、機能性も自分の目で見て確かめたくて…。もう一回くらい実際にお店に見に行って、夫と一緒に選びたいなと思います！
あと、ベビーベッドは、購入かレンタルか迷い中です…。赤ちゃんは、新生児期はずっと寝ているから、赤ちゃんの寝る場所ってとっても大切だなと思って。なので、もう少し時間をかけて調べて、じっくり選んでいきたいなと思っています。

以前は「これが胎動かな…？」という感じでしたが、今では“ぐいんぐいん！”とか“ぎゅ～ん！”みたいな、強めの胎動があります。おなかのそとから触ってもわかるようになってきたので、夫もおなかに触って「お～い」とか、ツンツンしたりとか。赤ちゃんの反応が返ってくると、すごい喜んでくれるので、とてもうれしくなりますね。出産が目前に迫ってきて、少し不安もありますが、赤ちゃんに会えるのを楽しみに、残りの妊娠生活を過ごしたいと思います！

撮影／藤原宏（PygmyCompany）、スタイリング／皆川 bon 美絵（the few）　ヘアメイク／北川恵（クララシステム）　文／たまごクラブ編集部

取材当時、東京五輪が幕を閉じたばかりだったので、だんなさんが自宅にいる時間が少し増えたそう。「料理は得意ではないんですが、一生懸命りんごをむいてくれたり、パパになろうとしてくれてるみたい」と、とてもうれしそうに、だんなさんのお話をされていました！　「たまごクラブ」2021年11月号にはおのののかさんのプライベートショットも紹介しています。

参考／『たまごクラブ』2021年11月号「カバーインタビュー」