第一子妊娠中・元乃木坂46の衛藤美彩　壮絶なつわり期で仕事も全ストップ。戸惑いの先に見えたもの

元乃木坂46の一期生メンバーで、タレント、ファッションモデルの衛藤美彩さん。つわりが大変だった妊娠初期から、現在にかけてどのように妊娠生活を過ごしているか伺いました。

つわり中は、自分の体が別人のようでつらい日々でした

かなり早いうちから胃が気持ち悪い感じがあって、妊娠16〜17週までずっとつわりに悩まされました…。精神的にも肉体的にも大変でしたね。私は、食べづわりと吐きづわりの両方だったので、食べてないと気持ち悪いし、食べても気持ち悪いし…。点滴や、はり治療に通ったり、仕事もいったん全部ストップして、生活が一気に変わってしまったので、戸惑うことも多くありました。

ただ、妊娠6カ月に入った途端、それがぱったりなくなって。それまでちゃんと食べることができなかったこともあり、1カ月で3キロくらい増えちゃったので、そろそろ体重管理も意識していきたいです！　あと、急に体重が増えたりすると妊娠線もできやすくなるって聞くので、妊娠初期のころからケアしてました。でも、ボディ全体が赤ちゃんを守るために変化していく時期で、赤ちゃんが成長している証拠でもあるので、気にしすぎずに過ごしていきたいな。

育児グッズは正直、本当に必要なものだけ知りたい！

夫が私の体調を心配してくれていて、妊娠後期になってバタバタしたくないということもあり、早くから少しずつ準備中です。肌着・ウエアは、本や動画を見て勉強しています。友だちのママに聞いたりすると「コンビ肌着だけでOK」と言う方もいて、買いすぎないように…と思っています。夫婦で「どれにしようか？」って話している間も、赤ちゃんを迎えるまでの楽しい時間になっていますね。

ママは、妊娠中からつわりだったり、胎動だったり、健診だったり、自分の体が変化していく中で、赤ちゃんを身近に感じることができるけど、男性はやはりママに比べると実感がわきづらいかな？と思うんです。だから、置いてけぼりにしてしまわないように、一緒に肩を組んで「パパになるんだぞ〜」って引っ張っていくイメージでいますね。具体的に、パパになった生活を想像できるように、今のうちからたくさん話を共有しています。“1人でやりすぎず、パパと一緒に＂というのを意識しています。

撮影／藤原宏（PygmyCompany）、スタイリング／松井ともか、ヘアメイク／相場清志（eif）、文／たまごクラブ編集部

妊娠期は、ママの心や体に大きな変化がある時期ですが、自分の事ばかりになりすぎず、だんなさんも一緒に巻き込んで、妊娠生活を楽しんでいる衛藤美彩さん。「たまごクラブ」2021年11月号にはプライベートショットも紹介しているので、ぜひチェックしてみてください！

参考／『たまごクラブ』2022年1月号「カバーインタビュー」

※掲載している情報は2021年12月現在のものです。