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内祝い【医師監修】妊娠中の生ハムは食べていい？それともダメ？
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●写真はイメージです 写真提供/ピクスタ
妊娠中に口にする食べ物や飲み物は、おなかの赤ちゃんに影響しないか、どのくらい食べていいのか…不安になることもありますよね。
生ハムサラダ、生ハムのピザ、生ハムメロン。妊娠中はこれらの生ハムを使った料理は食べていいの？その疑問に産婦人科医がお答えします。
監修の先生
【産婦人科医】杉本充弘 先生
PROFILE：日本赤十字社医療センター 周産母子・小児センター顧問、東都文京病院 名誉院長・産婦人科顧問。1973年東京大学医学部卒業。日本赤十字社医療センター周産・母子小児医療センター長、副院長などを経て、現在は、東都文京病院 名誉院長。日本産後ケア施設連絡協議会代表理事を兼務。「おなかの赤ちゃんと毎日対話して、明日の力にしましょう。」杉本充弘先生の監修記事・書籍
妊婦は生ハムを食べても大丈夫？ 注意点と安全性
【回答】妊娠中の摂取は避けたほうがいいでしょう。
| 妊娠初期 | 妊娠中期 | 妊娠後期 |
|---|---|---|
| × | × | × |
十分に加熱処理がされていないため、リステリア菌やトキソプラズマという原虫への感染のリスクがあります。感染すると、妊婦さんは食中毒を起こす恐れがあり、またおなかの赤ちゃんは髄膜炎などを引き起こす恐れがあります。
妊娠中の摂取は避けたほうがいいでしょう。
監修／杉本充弘先生 取材・文／たまひよONLINE編集部
このチェックツールでは、妊娠中に口にする食材・食品・飲料の気になりごとへの解説に加え、妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期の時期別にチェックができます。
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妊娠超初期から産後1カ月までの気がかりをしっかりサポート！妊娠月数ごとにママの体の変化と「今すること」を徹底紹介する1冊です。
