自然陣痛→無痛分娩で女の子を出産。陣痛は、四つん這いの姿勢で呼吸に集中して乗り切る【たまひよ 出産体験談】
こんにちは。たまひよONLINE編集部です。
たまひよのアプリ「まいにちのたまひよ」のルームに寄せられたみんなの「出産レポート」から、ねこもちさんの出産体験談をお届けします。
■初産
■自然陣痛→無痛分娩で出産しました
■夫立ち会いあり
■3058gの女の子
■分娩所要時間 約8〜9時間
出産レポートです。
・予定日前日
夜中3時半に生理痛のような痛み、とりあえず寝る
・6時
重い生理痛のような痛みで目が覚める。陣痛アプリで間隔チェックしながら二度寝
・6時半
痛くて目が覚める。本陣痛かな?
夫にはとりあえず午前中休んでもらうことに
・8時
大体10分間隔に、産院に連絡
・9時過ぎ
痛みの合間にご飯を食べる
・9時半
10分きったので産院に連絡(2回目)、入院準備して向かう
段々痛み強くなってきた
・10時半
内診
子宮口3cm
間隔7分くらい
痛い!
そのまま入院へ
膝ついて四つん這いの姿勢で呼吸法するのが1番マシでした(それでも痛いけど)
とにかく息を吐くことに意識を集中して、痛みのピークは30秒程度なので5〜6回深呼吸すれば終わると思って何とか乗り切りました
・11時半
着替えてLDRに移動
骨盤割れそう
内診
子宮口5〜6cm
5分間隔くらい
・12時過ぎ
麻酔の準備
何かが出そう
骨盤割れそう(2回目)
呼吸に全集中!
・13時頃
麻酔が効いてきた!
促進剤開始
この辺から夫も立ち会い
・14時頃
夫と談笑できる余裕あり
お尻への圧迫感が強くなってきた。ボールをあててもらう
・15時頃
圧迫感すごい。胎児心拍も弱まる時あり、促進剤ストップ
麻酔が45分ごとに追加されるのもあってか、圧迫感の痛みが一気に引く
・15時半
子宮口全開大、羊膜破れない
用手的に破膜、いきみ開始
会陰切開する
痛み全くなし
・15:57
産まれた!
なんて可愛いんだ!
赤ちゃんの産声と共にママも号泣
ざっとこんな感じでした。
麻酔が効いてからは天国で、最後まで体力が残ってたのは麻酔のおかげで余計な力が入らなかったからだと思います。費用はかかりますが、私の場合は無痛分娩を選択して本当に良かったです。
赤ちゃんが産まれた時は本当に感動しました。
赤ちゃん本当に可愛い
これから出産される方の参考になれば幸いです
いかがでしたか? たまひよのアプリ「まいにちのたまひよ」では、もっとたくさんの「出産レポート」を読むことができます!また、同じ出産予定月の人と情報交換ができる「同期ルーム」もありますので、ぜひ活用してみてくださいね。
●この記事は個人の体験記です。
●記事の内容は2023年11月の情報で、現在と異なる場合があります。