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臨月に入ってから足のむくみが気になります。どうやってむくみを取っていますか?-”まいにちのたまひよ”の体験談

更新

臨月の足のむくみ解消方法

たまごクラブ・ひよこクラブの公式アプリ「まいにちのたまひよ」のルーム(情報交換コミュニティ)での、妊婦さん仲間や先輩ママの投稿をご紹介させていただきます。

教えて!リアル体験談

  ね*****さん

臨月に入ってから足のむくみが気になります😭 皆さんどうやってむくみ取ってますか〜😭

💬 12   4

  と*****さん

分かります🥹私は湯船に浸かって揉んで お風呂上がりにクリーム塗りながらマッサージして 着圧ソックス履いて寝てます。 面倒なんですがすごくマシになります🙂‍↕️

💬 3   2

  ね*****さん

やっぱりマッサージ重要ですよねえ💦 お腹が重くてお風呂後クリーム塗ったらすぐ横になっちゃいます😫 今日からマッサージやってみます〜👀

2

  と*****さん

本当に少ししかやってないですけどね🤭笑 でも毎日続けてるとすごくマシになりました🙂‍↕️

1

  ね*****さん

少しずつでも続ける事が大事ですよね🙆‍♀️✨ 今日からちょっとずつやってみます💪

1

  み****さん

自分は太ももまでの長さのメディキュット履いてましたよー でも足より手のむくみの方が自分は酷かったです

💬 1   2

  ね*****さん

メディキュット!買おうか悩んでました👀 そうなんですね💦手も浮腫むと指曲げれなくて痛いですよね😭

0

  6*****さん

7月入ってから浮腫んで、くるぶしがどこかいきました笑。足の裏がぱんぱんで、ずっと痛かったです。からの足の甲が痒く皮膚科にかけこみましたね、、、。 着圧ソックス履いて寝る 寝る前に旦那さんにふくらはぎとか足の裏を軽く揉んでもらう 味噌汁の汁をあんまり飲まない(塩分) 足首くるくる回したりなど、ストレッチ? これで目立たなくなりました!

💬 1   1

  ね*****さん

わかります!捻挫でもしたんじゃないかぐらいくるぶし消えます笑 痒くなってしまったんですね〜!大変でしたね😭 着圧ソックス、マッサージ、ストレッチに塩分控える、今日からやって見ます〜😭

0

  こ*****さん

足裏に貼る樹液のシートかなりおすすめです!

💬 3   1

  ね*****さん

樹液シート! これは初耳でした👂 明日買いに行ってみます✨

0

  こ*****さん

マッサージや食事に気をつけても象の足になっていましたが、樹液シートをして寝るようにしたら足首がちゃんと見えるようになりました👌

0

  ね*****さん

わかります!食事を気をつけても浮腫みますよね😭 いいこと聞きました!ありがとうございます😊

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  y*****さん

正期産入ってから足がむくみ始めた🥺同じような方いますか??寝るときメディキュット履いたり、マッサージやストレッチしてるけど、足がとってもだるい.....

<続きはアプリから>

💬 5   16

  た*****さん

25週と5日、こむら返りとやらはまだなってないけど、多少むくみは感じるから着圧ソックス欲しいな🤔 妊婦はメディキュットだめらしいし、みなさんどんな着圧ソックス履いてるんですか🤔?.....

<続きはアプリから>

💬 13   1

  ひ*****さん

寝る時にメディキュットのロングを履いてるけど、履くまでがひと苦労🥵足先の方がキュッとなってるから履く時におなかがかさばって苦しい😂みなさん着圧ソックス履く時、すんなりいけますか?.....

<続きはアプリから>

💬 10   2

  ラ*****さん

22w昨日から足先が浮腫んでゾウさんみたいな足になりました🥲夜中はマッサージとストレッチして着圧ソックス履いて寝たけど改善されず…朝は足がつって起こされました😕何かいい方法あったら教えてください🙏.....

<続きはアプリから>

💬 5   5


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※上記の投稿は、アプリ「まいにちのたまひよ」ルームに投稿されたものから引用しており、アイコン画像やユーザ名など一部編集しています。

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