私はこれが効いた！みんなのおすすめ「花粉症対策」

気づいたらツーッと鼻水が、くしゃみが止まらず目がかゆい...。花粉症の症状に悩まされる人は年々増えているといわれています。そして、それまで大丈夫だった人でもある日いきなり発症するなんてケースも。花粉症持ちのみなさんは、一体どんな対策をしているのでしょうか？

鼻水、くしゃみ、目のかゆみ...花粉の時季は本当にツラい！

近年は花粉症の若年化の傾向もあり、ママと子どもが一緒に苦しむ親子も多いようです...。

親子で泣いています...

2歳半ですが、目をこすりながら「かゆい、かゆい」と訴えてきます。そしてくしゃみ、鼻水も。まさに花粉症のような感じです。両親共に花粉症、ほこりアレルギー持ちなので覚悟はしていましたが、もう?!　という感じです。

外遊びも制限

息子2人とも花粉症です。長男がちょうど2歳になったばかりの春に、次男は1歳8カ月の春に発症しました。長男のほうは症状がひどく、鼻づまりで夜が眠れない、目をかいて腫れたり、まぶたがただれたりしました。もちろん発症した当時から朝晩欠かさず薬を飲んでいます。子どもが小さいときは外遊びも制限していました。

2月だけど...

息子も数日前から花粉症の症状が出始めました。一昨日の夜は特につらそうで、抗アレルギー薬の服用とステロイドの点鼻薬のスタートとなりました。

○○が花粉症に効く?! みんなのオススメ対処＆予防法

やってよかった、改善されたなど...、みなさんいち押しの花粉症対処法、予防法を聞いてみました！

漢方の煎じ薬を...

子どもに飲ませて2年以上経ちますが、だいぶ鼻炎症状がマシになってきました。かなり味が独特で苦味もあるので、飲むのは苦しそうですし、保険適用外なので高いですが。でもわが子用に問診して調合してくれるので、アレルギー以外の不具合部分も考えてくれて健康管理に助かっています。

花粉症歴10年以上！私の対処法

窓をあけるのは料理のときだけなど最小限にします。洗濯物は乾燥機か室内干し、ふとんはふとん乾燥機で。常に空気清浄機をつけておきます。外出時はマスク、花粉症用めがね、花粉の付きにくいつるつるのコート、髪はまとめるか帽子は必須です。食事は腸にいい生活（肉、タンパク質を控え、魚を食べる。発酵食品、繊維の多い野菜を多くとる）を心がけます。耳鼻科と眼科にかかり、それぞれで薬をもらっています。