みんなの離乳食見せて！インスタママたちの鶏ささみを使った離乳食をのぞいてみた！

献立づくりに調理、初めての食材へのチャレンジなど毎日大変な離乳食。けれど、大変な中でも楽しみを見つけられたらいいですよね♪みんながどんな離乳食を作っているのか、ちょっとのぞいてみるのも離乳食を楽しむきっかけになるかもしれません。今回は、鶏ささみを取り入れた離乳食をインスタの投稿から集めてみました！

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鶏ささみのミンチが使いやすい！

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おうちゃんご飯♡さん(@ochan.gohan)がシェアした投稿 - 2019年 7月月2日午前12時56分PDT

鶏ささみを美味しそうに食べてくれたというおうちゃんご飯さんのベビー。ミンチ状のささみだそうで「使いやすい！普段使いもできそう」とママも大満足！

ささみトマトシチュー粥

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Kiimama_aya.sさん(@kiimama_aya.s)がシェアした投稿 - 2019年 7月月31日午前2時53分PDT

お粥にささみとホワイトソース、トマトを混ぜてシチュー風にしたKiimama_aya.sさん。彩も綺麗で美味しそう！ベビーの食いつきもよかったそうです。

かぼちゃスープと一緒に

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✎ むすこのきろくさん(@mgmg_menu)がシェアした投稿 - 2018年11月月14日午前4時18分PST

かぼちゃスープにささみを混ぜてみたmgmg_menuさん。パサパサしがちなささみですが、スープと混ぜると食べやすそうですね。

ソースで色々な味を楽しめる鶏ささみと豆腐ボール

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𝟘𝟟𝕞.𝕡𝕚さん(@07m.pi)がシェアした投稿 - 2019年 3月月23日午後10時32分PDT

鶏ささみと豆腐やひじきなどを混ぜてお団子のようにした07m.piさん。豆腐ボール自体は出汁だけで味付けしているそうですが「和風あんかけ、野菜あんかけなどソースで味を変えてみても良さそう」とアレンジのアイディアも投稿されていました！

いかがでしたか？
ささみが苦手な子には食べやすいものと合わせてみたり、調理の手間を省く工夫をしてみたり、インスタでは離乳食を楽に楽しくするいろいろなアイディアがありました！気になるアイディアがあったらぜひ試してみてください♪

■この記事は離乳食作りの楽しみ方を紹介しています。材料や分量、レシピなどは、赤ちゃんの月齢、成長に合わせることが大切です。
■初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。
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(文・田中いづみ)

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