5時起床！息子の正確な体内時計[夫婦のじかん大貫さんのママ芸人日記#62]

2018年3月に男の子を出産した、お笑いコンビ「夫婦のじかん」の大貫さん。イラストレーター兼漫画家としても活躍中です。よしもと芸人・イラスト業・ママと毎日大忙しの大貫さんによるコラム連載「ママ芸人日記」、今日も始まります！

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【第62回】5時起床！息子の正確な体内時計

保育園に通っていた頃、息子はいつも朝6時半頃に起きていました。
しかし、コロナの影響で保育園がお休みになってからは、なぜか朝5時には起きてしまうようになりました。

あまり外にも出られないので体力が余っているのかと思い、お散歩の時間を増やしてみたり、家の中でも巨大なビーズクッションの上をハイハイさせたり風船で遊んだりといろいろと工夫をしてみたりもしましたが、やはり朝5時になるときっちりと起床します。

あまり体力を使った遊びをさせすぎるのも良くないのかもと思い、家の中でお絵描きやパズル、ピアノのおもちゃなどで遊ぶ時間を増やしてみても、やはり朝5時起床。

気を付けてはいるものの、もしかしたらテレビやスマホを見させすぎているのではないかと思い、極力テレビをつけずに生活してみても、やはり朝5時起床。

早めに寝ても遅めに寝ても、朝5時起床。

旦那とともにかなり試行錯誤し、せめて6時過ぎくらいまで寝てくれないかと頑張ってみましたが、どれも効果はありませんでした。

今後保育園が始まったらまた通常モードに戻るのか、はたまたしばらくの間は5時起床が続くのか…。

自粛期間のうちに痩せようと決意し、動画を見ながらエクササイズをしてみたものの3日で終わってしまった私も、息子の確固たるルーティーンを見習いたいものです…。

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