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「お産が不安でしかたない…」と考え続けても、自分を追い詰めるだけです。お産の不安を解消するには、ちょっとしたコツがあります。
カリスマ助産師・鳥越敦子さんが、その方法を教えてくれました。
PROFILE：助産師歴14年（2023年時点）。妊娠・出産でダイナミックに変化する女性の心と体にていねいに寄り添い、的確かつ温かい指導で、たまごクラブでもおなじみ。医療法人社団 寿修会芥川バースクリニック助産師
●監修／鳥越敦子 さん
●イラスト／徳丸ゆう
●文・動画制作／たまひよ編集部
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