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30秒でわかる! スタートから幼児食までの大きさ変化「離乳食タイムライン♪」

離乳食って・・たいへん・・・。とはじめる前のママはみんな思います。

でも大丈夫。ざっくりとした進め方を知って、全体がみえるとなんとなくイメージができるはず。 イメージできるとできないでは大きく違うのが離乳食! と、編集部でこんな動画を作ってみました。

食材の大きさがどんな風に変化していくかを30秒でまとめた動画になります。かっこつけて「タイムライン」などと名前をつけてみました。

ひよこクラブが長年わかりやすさを追求してきた「食べていいもの まだダメなもの」特集からの抜粋となります。厚生労働省策定の「授乳・離乳の支援ガイド」にのっとり、また赤ちゃんの胃腸への負担、赤ちゃんの咀嚼のしやすさを考え、医師・管理栄養士の先生といっしょにつくってきた特集になります。

まずはこれをみてイメージトレーニングをぜひ。
先の見通しがわかるとすこしラクになると思います。

食材のやわらかさ・大きさ・量、下ごしらえの仕方はそれぞれの食材で異なります。
この動画はあくまでイメージとなっています。

初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。

たまひよ息抜き育児動画(文/たまひよ編集部)

出典:2017年ひよこクラブ8月号 別冊第一付録「0カ月~2才 離乳食・幼児食の何を?いつから?どのくらい? 食べていいもの まだダメなもの 食材&栄養大事典 最新版」より。

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