イヤイヤ期は子どもの５つの力を伸ばすチャンス！

１～２歳代は、毎日「イヤ～」の連続。対応に悩むママ・パパもいると思いますが、子どもはイヤイヤを通して、さまざまな感情を経験し成長します。そうした時期にママ・パパに大切にしてほしいのは、自立につながる５つの力をはぐくむこと！　そのコツを、子どもの心理に詳しい竹内エリカ先生に教えてもらいました。

イヤイヤ期に育てたい 子どもの自立を促す５つの力とは？

子どもの自立に欠かせないのは、自分の思いを伝えたり、ほかの人と折り合いを上手につけたりするコミュニケーション能力です。また、何かあったとき自分で立ち直れるメンタルも必要です。こうした力は、ママ・パパが意識することで、イヤイヤ期から育てられます！　それらの力を伸ばすコツを紹介します。


１　感情を表現する力
子どもが自立して生きていくためには、自分の思いをほかの人に伝える力が不可欠です。イヤイヤは多くのママとパパを悩ます行動ですが、イヤイヤを繰り返すことで、自分の思いを伝える力は育ちます。
この力を伸ばすコツは、イヤイヤしたときに無視したり、「ダメでしょ！」と否定せず、子どもの気持ちを受けとめる姿勢を見せること。そうすることで伝えようとする意欲がわきます。

２　言葉で表現する力
イヤイヤは、自分の気持ちをなんとか伝えようとする「表現の練習」でもあります。初めは「泣く」「怒る」だけだったのが、しだいに「こんなときは、こう言えばいいのか」と、少しずつわかるように。
この力を伸ばすコツは、ママ・パパが「悔しかったね」など、子どもの気持ちを想像して言葉に出すこと。そうすることで、子どもは自分の気持ちを言葉で表現できるようになります。


３　ほかの人と折り合う力
イヤイヤをしながらママ・パパとかかわるうちに、子どもは自分と違う気持ちが相手にあると、少しずつ気づくようになります。それにより相手の気持ちを思いやったり、我慢したりといった、折り合う力の基礎が養われます。
この力を伸ばすコツは「ママも悲しい」「ママ、嫌だな」などとママやパパの気持ちをわかりやすい言葉で伝えること。すると、子どもは相手の気持ちに気づくようになります。

４　気持ちを立て直す力
“イヤイヤしても、思いどおりにならないことがある。でも、なだめられて立ち直る”――。この経験を繰り返すことで、少しのことでは折れない心と、自分で自分の気持ちを立て直す力のベースがつくられます。
この力を伸ばすコツは、気分転換がいいのか、思う存分イヤイヤすると落ち着くのかなど、その子に合う方法を探すことです。

５　「自分はできる！」と自信を持つ力
イヤイヤしながらも「自分でやりたい！」という思いが達成でき、思いどおりにできた経験をすると「自分はできる！」と自信が持てるように。こうした経験を繰り返すと、チャレンジ精神が育ちます。
この力を伸ばすコツは、「自分でやりたい！」と主張したら、危険でない限り挑戦させること。成功するようにこっそりサポートしましょう。

紹介した5つの力は、将来、子どもが自分で生きて行くためにどれも必要なもの。ママ・パパが、子どもの気持ちに寄り添ってかかわることで、その力が伸びるようですね。イヤイヤ期は前向きにとらえると、“子どもの心の成長期！”　子どものイヤイヤで悩んでいるママ・パパ、この機会にぜひかかわり方を見直してみませんか？（取材・文／麻生珠恵・ひよこクラブ編集部）

監修／竹内エリカ先生

参考／1才2才のひよこクラブ2018年冬春号「女の子・男の子＆子どもの個性に合わせればイヤイヤ期は9割ラクになる！」より