【医師監修】[5~11ヶ月]おすわり～はいはい期！赤ちゃんのハートをつかむお世話のコツ15

おすわりやはいはいをするなど、動きが活発になり、目が離せなくなる5～11ヶ月ごろ。情緒も発達し、ママとのかかわりが大切になります。この時期の赤ちゃんが喜ぶ、お世話の秘訣はあるのでしょうか？　親子のコミュニケーションもどんどん生まれる、この時期のお世話のポイントを、小児科医の山中龍宏先生に教えていただきました。

赤ちゃんのハートをつかむには？

まずは、このころの赤ちゃんの心と体の成長、様子を知って、毎日のお世話の中で、赤ちゃんをよく観察してみましょう。

「生活習慣」に関するお世話のポイント

□動きたくてじっとしていない時期。お世話は赤ちゃんに話しかけながら手早く済ませて。

□日中に眠る時間が減ります。毎日、同じリズムで過ごすことをめざしましょう。

□歯が生えたら、離乳食後や就寝前に歯磨きの習慣づけを。ぬらしたガーゼや乳歯用歯ブラシで始めましょう。

□おすわりやはいはいをするなど、動きが活発になり、目が離せなくなります。情緒も発達し、ママとのかかわりが大切になります。

□昼寝の時間が短くなり、夜の睡眠時間がさらに増えます。

□なかなか寝なくて苦労することも。寝かしつけはあせらず、心にゆとりを持って。

□夜泣きが続いている赤ちゃんもいるでしょう。でも、もうしばらくつき合ってあげてください。

「遊び・お散歩」に関するお世話のポイント

□赤ちゃんは何でも口に入れたがります。小さなものや危険物は手の届かない場所に保管して。

□はいはいで、お部屋中を探索することも。安全対策を万全に。

□1日1回は、公園などで、外遊びを。

□近くに公園がなければ、ベビーカーなどでお散歩を。

□お散歩は、赤ちゃんの五感を刺激します。おすわりができるようになると、手を使って遊べるように。手指を動かす遊びで発達を促して。

「授乳・離乳食」に関するお世話のポイント

□離乳食スタートから1カ月くらいたち、慣れてきたら1日2回食に。

□離乳食タイムは「食事が楽しい」と感じることが大切。笑顔で楽しく！

□小食や好き嫌い、遊び食べなどが気になることも。でも、しからずに赤ちゃんのペースで進めて。

離乳食が始まったり、昼寝の時間が短くなったり、行動範囲が広がったり･･･。赤ちゃんが日中に元気に過ごすようになると目が離せないから、家事や息抜きの時間帯も見直しが必要かもしれませんね。ママのイライラは赤ちゃんに伝わります。たまには市販のお弁当で夕食を済ますなどして、気持ちにゆとりを持つように工夫できたらいいですね。（文・ひよこクラブ編集部）


■参考：「いつでもどこでもHAPPY育児生活ガイドBOOK」（ベネッセコーポレーション刊）

監修／【小児科医】山中龍宏 先生

初回公開日　2018/09/15