[生後6〜11ヶ月]何をどう着せる?　赤ちゃんが快適に過ごせる着せ方の基本

おすわり期の赤ちゃんが快適に過ごすためには、“何を”“どのように”着せるかが大事！「おうちにいるときの着せ方で注意すべきことは何?」「お出かけするときは何を着せる?」など、着せ方の基本について、助産師の岡本登美子先生に伺いました。

おすわり～立っちのころの赤ちゃんの着せ方の基本は？　

おうちで過ごす場合と、お出かけする場合の着せ方の基本を覚えておくと安心！

おうちで過ごす場合は?

「どんどん体温調節機能が発達し、運動量が増える時期。汗を吸収する素材を選び、大人と同じか、大人より1枚少なめに着せます。厚着をさせるとあせもなどの肌トラブルの原因になるので、着せすぎに注意して。おすわりやはいはいなどの動きを妨げない、股ぐりが深く、袖まわりがゆったりしているウエアがいいでしょう」（岡本先生・以下同）

お出かけ先で過ごす場合は?

「お出かけのときも、動きを妨げないものを選びましょう。前開きのはおりものやベストなど脱ぎ着させやすいものを選べば、体温調節がしやすいので便利。たくさん動いたあとは、暑すぎないか、汗をかいていないかチェックして。汗をかいていたらしっかりふき取り、着替えたり、はおっているものを脱がせて。寒い日はジャンパーや帽子などで防寒を」

ねんねのころと比べて、活発に動くようになると、汗対策や赤ちゃんの動きに合ったウエア選びなど、ママが気をつけることも変わります。汗はかいたままにしておくと、肌トラブルが起こったり、風邪の原因にも。着替えがラクなウエアを選ぶことも大事かもしれません。（文・ひよこクラブ編集部）

■監修：ウパウパハウス岡本助産院　院長　岡本登美子先生

■参考：たまひよブックス「いつでもどこでもHAPPY育児生活ガイドBOOK」（ベネッセコーポレーション刊）