妊娠中、花粉症悪化したvs治った？対策は？

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花粉の季節がとうとうやってきました～！（泣）
日本では国民の３人に１人が花粉症を患っているそうです。もはや国民病ともいえますよね。
残念なことに、2018年の花粉の飛散量は、西日本の一部を除き、例年よりやや多めの予想だそうです（号泣）。
去年まではなんともなかったのに、今年になって急に花粉症に！というケースが多々あるように、何かしらが原因で、突然症状が現れたりもします。
中でも、妊娠中はホルモンなどで体質が変わり、花粉症を発症したり、逆に症状が軽くなったという話も耳にします。今回は、ママたちの花粉症体験、対策を聞いてみました。

2018年2月15日～2018年2月18日、全国のウィメンズパーク会員3,560名に実施した「妊娠中、花粉症悪化した？」というアンケートを元にしています。

妊娠中、「花粉症の症状」悪化した？

第１位　妊娠前と変わらなかった　240人（29.4％）
第２位　わからない　82人（10.05％）
第３位　妊娠前より軽くなった　79人（9.7％）

集計によると、「花粉症になったことがない」という339人（41.5%）を除き、「妊娠前と変わらない」「わからない（変化の実感がない）」が多数を占めるものの、注目すべきは、「妊娠前より軽くなった」ケースが79人もいたこと。

「いつもの市販薬がのめなかったけど、処方された漢方を飲んでいました。その後、妊娠前より症状が軽くなった気がします」

そして、少数ながら「妊娠を機に花粉症ではなくなった」という人も、約1.1％ながらいました！

「毎年すごくひどい花粉症だったのにもかかわらず、妊娠中は不思議とまったく問題なく春を越せました。こんな春は久しぶり！」
「妊娠中は、アレルギーに対してとても強かった気がします。花粉症どころか、風邪ひとつひきませんでした」
これはレアなケースかもしれませんが、妊娠中のママは「出産したら、もしかして花粉症が治るかも！」と、期待したくなりますよね。
ただ、大多数が「つわりと花粉症のダブルパンチで最悪だった…」と、辛い時期を耐え忍んだようです。

妊娠中の花粉症対策、どんなことをした？

第１位　何もしない　130人（15.9％）
第２位　マスクをする　110人（13.5％）
第３位　医師に相談のうえ薬を使う　12人（1.5％）

「妊娠中に花粉症になったことがない」324人（39.7%）を除き、つわり＆花粉症のＷ攻撃への対策をたてて防御したかと予想しましたが、意外にも「何もしなかった」人が多数。
妊娠中は、いつも飲んでいる花粉症の薬を飲めず、対応策を絶たれてしまったからのようです。
なんとか、マスクをしたり、洗濯物を部屋干ししたり、ヨーグルトを食べたりして乗り切っていました。
ほか、

「薬が飲めないので、花粉避けのスプレーをしました」
「24時間空気清浄機フル稼働！」
「外出は花粉のつきにくいツルツルの服で」
「外出しません！　花粉の季節は引きこもりでした」

妊娠による体質の変化からか、花粉症以外に、妊娠を機に悪化したり発症したりしたアレルギーも。

「日焼けするとかゆくなる紫外線アレルギーが発症しました」
「ハウスダストやダニとかのアレルギーが悪化した気がする」
「一人目の妊娠でアレルギーがなくなり喜んでいたら、二人目の妊娠でアレルギーが再発！　年子で産まなければ花粉症から解放される時期が長かったのに、残念です」
「メロンアレルギーが少し軽くなった」
「猫アレルギー。妊娠前は大丈夫だったのに…」

一番多かったのが、蕁麻疹（じんましん）。

「産後1ヶ月を過ぎた頃から慢性蕁麻疹に…。一年経った今も完治ません」

アレルギーが軽減した人がいるものの、妊娠は女性の体に少なからず負担をかけているものです。加えて大変な新生児のお世話が続き、ママの体は休む暇がありません。
産後はできる限り無理をせず、ママの体もケアしてあげてくださいね。（文・井上裕紀子）