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[妊娠18週の口コミ]毛がはえた!?妊娠中のおなかの変化について

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妊娠5カ月の18週に突入し、まわりの人から見てもおなかの大きさが目立つようになってきたのではないでしょうか。今まで着ていた服が着られなくなってきた人もいるかもしれませんね。この時期の妊婦さんのおなかの変化にはおどろきがいっぱい。「毛がはえてきた!」「おなかがかゆい」など、おなかにまつわる悩みやギモンが多く寄せられているようです。今回は、おなかの毛やかゆみ、便秘など、妊婦さんのおなかに関する変化についてチェックしましょう。だんだんとふくらみをおびる自分のおなか。今まで体験したことのない状態にびっくりすることもあるかもしれませんが、赤ちゃんを守ってくれていると思うと、いとおしい気持ちを感じますね。

おなかに毛がはえた!?体毛の変化



妊娠中は体にさまざまな変化が見られますが、その一つが「体毛」のようです。おなかの毛が濃くなってきたことに気づき、びっくりした人もいるかもしれませんね。妊娠中の体毛の変化は、妊婦さんの“あるある”なお悩みの一つ。先輩ママたちに実施したアンケートでも、4人中3人のかたが「おなかに毛がはえてきた」「毛が濃くなった」と回答しています。なかには「ゴリラみたいになった!」なんていう人も。エコーや腹囲を測るときに、先生や看護師さんに見られるのはちょっと恥ずかしい…などと、毛の処理にまつわる質問がウィメンズパークにも多く寄せられています。ですが、気になるおなかの毛も出産が終われば自然と治まってくるようです。「今はおなかの赤ちゃんを守ってくれていると思って、あまり気にしなくてOK」というアドバイスもありましたよ。

【フサフサです!】 産毛をとおり越してフサフサです。もう立派すぎて恥ずかしいくらいですよ。1人目のときは恥ずかしくて剃っていましたが、剃ってもまたはえてくるので2人目の今はひらきなおってそのままです。 ・・・おなかの毛(コメント:12件)

【ゴリラです】 ワイルドなんてものではなく、まるでゴリラのようです。ちなみに、脇、手、足の毛はまったくはえなくなりました。 ・・・ワイルドな腹毛!(コメント:16件)

【気にしないのが一番】 一時的なことで、産後また薄くなります。1人目のときにおへそまわりだけどうしても気になって剃っちゃったら濃くなってしまいました。きっと先生も見慣れているので、気にせずどーんと出しちゃっています。 ・・・おなかの毛・・・(コメント:5件)

おなかがかゆいときの対処法

妊娠中、おなかのかゆみに悩んでいる人も多いようです。かゆすぎて仕事や家事に集中できないとか、真っ赤になってブツブツができてしまったなんて声も。少しでもかゆみを抑えるために、病院で処方された薬をぬるのはもちろんのこと、保湿するとよい、石鹸を使わないほうがいい、などというアドバイスが寄せられました。かゆくて眠れない妊婦さんについては、保冷剤で背中などを冷やすのも効果があるとのこと。妊娠中のかゆみは、多くの妊婦さんにおけるお悩みのようなので、まずは産婦人科の先生に相談してみるのがよさそうです。

【産婦人科に相談】 おなか、腰、腕、足…体中かゆくて真っ赤になり、ブツブツができたので産婦人科で相談しました。「妊娠性湿疹」と言われ、飲み薬とぬり薬を処方されすぐに治りました。 ・・・おなかがかゆい!!(コメント:11件)

【石鹸やナイロンのタオルは避ける】 皮膚科で注意されたのは、お風呂に入ったときに石鹸で体を洗わないこと。ナイロンのタオルは絶対に使ってはダメ。どうしても石鹸を使うなら、泡立てた石鹸でやさしく洗いなさいとのこと。体の汚れは湯船につかればほぼ取れると言われました。 ・・・もう限界...妊婦性痒疹(コメント:14件)

【食生活を見直す】 ヨモギローションは、一瞬スーッとしてかゆみを忘れ、気休めにちょうどいいです。また、食生活も見直し、甘いパンやお菓子を控えて質素な和食に。これは以外と即効性があるような気がします。 ・・・かゆい!眠れない!(コメント:6件)

つらい便秘の解消法



3つ目のお悩みは、便秘や下痢などの胃腸トラブル。特に、便秘に毎日悩まされているという人が多いようです。便秘になると、おなかが苦しいことはもちろん、おしりのトラブルにもつながってしまう場合も。ウィメンズパークの先輩ママたちには、産婦人科の先生に相談して薬を処方してもらった人もいれば、薬に頼るのではなく、ヨーグルトやプルーン、ごぼう茶など、食べ物を意識しているという人も。自分に合った便秘の解消法を見つけて、毎日の生活を快適にすごしたいですね。

【適度な運動と温めること】 私は毎日、1時間くらいのウォーキングとちょこちょこ動く家事で、腸の蠕動(ぜんどう)を促進させていました。あとは、温めること。湯船につかって身体を温めたり、ドラッグストアで売っている温かいシートを貼ったりしました。助産師さんには、生のプルーンも勧められましたよ。 ・・・超便秘。助けてください(コメント:28件)

【ごぼう茶】 助産師さんに「ごぼう」がいいよと言われ、さっそく帰りにごぼう茶のティーバッグを買って翌日から飲んだところ、効果抜群!汚い話ですが、本当にどっさり出ました。麦茶代わりに飲んで毎日すっきりです。 ・・・19週 便秘(コメント:7件)

【パンにオリーブオイル】 効果があったのが、朝のパンにバターの代わりにオリーブオイルをたっぷりかける、ヨーグルトにプルーン、納豆を必ず1日1回食べる、夜寝る前に寝転がって膝を立てて左右にゆっくり動かすストレッチをする!これで薬なしで2日に1回くらい出るようになりました。 ・・・便秘です(泣)。薬以外の解決策。(コメント:30件)

つわりが落ち着いたとしても、かゆみや便秘など新たな体の不調に悩む人も多いようです。何が効くのかは人それぞれですので、産婦人科の先生に相談をしながら、自分に合った対処法を見つけてくださいね。

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※投稿内容は投稿者の個人的な見解・体験に基づくものですので、あくまでもアドバイスとして参考にしていただき、症状などについては医療機関にご確認ください。

※この記事は「たまひよONLINE」で過去に公開されたものです。

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