【医師監修】生後0〜1歳まで赤ちゃんはどう育つ？発育発達、成長の様子を小児科医が解説

赤ちゃんは日々成長し、変化していきますが、とくに新生児から1歳までの成長ぶりには、目を見張るものがあります。そんな赤ちゃんの様子や成長の変化について、小児科医の山中龍宏先生に解説してもらいました。

新生児から4ケ月ごろまでの赤ちゃんの様子はどんな感じ?

生後まもなくの赤ちゃんの体は小さく、やわらかくてふにゃふにゃ。でも、しだいにふっくらとした体つきになり、手足を元気に動かすようになってきます。3ケ月ごろになると、首がすわり始める子も出てきます。

新生児のころ：「飲んでは寝る」を繰り返すのが基本です

昼夜の区別がなく、だいたい２～３時間おきに、おっぱいやミルクを飲んでは寝るという生活が基本。視力はまだ30cm先がぼんやり見える程度。欲求は泣くことで表現します。

生まれたての赤ちゃんの体は？

頭：頭の骨と骨の間にはすき間があり、やわらかくペコペコへこみます。
目：視力は0.01～0.05くらい。30cm先にあるものがぼんやり見える程度。
手・指：手に何かが触れると、握ろうと指を曲げます。把握反射（はあくはんしゃ）といいます。
口：口に触れたものを吸う吸啜反射（きゅうてつはんしゃ）により、母乳やミルクを飲みます。
おなか：生後すぐはへその緒がついたまま。５～10日で乾燥し、自然に取れます。
腕・脚：曲げる筋肉のほうが伸ばすより強く、腕はW字、脚はＭ字に広げます。
おしり：おしりから背中に、青いあざ［蒙古斑（もうこはん）］が見られることも。

0〜1ヶ月：このころの赤ちゃんのサイズは？

＜女の子＞
出生時：身長44.0～ 52.0cm、体重 2.13～3.67kg
30日後：身長48.1～ 56.4cm、体重 2.90～4.84kg

＜男の子＞
出生時：身長44.0～52.6cm、体重2.10～3.76kg
30日後：身長48.7～57.4cm、体重3.00～5.17kg

※ ここで紹介する身長と体重は、乳幼児身体発育値（厚生労働省）の3～97パーセンタイル値。赤ちゃんが100人並ぶと３番目から97番目に当たります（各月齢同様）。

1～2ケ月のころ：少しずつ、起きている時間が長くなります

少しずつ昼夜の区別がつき始め、新生児期に比べて、起きている時間が長くなります。周囲に興味を持つようになり、目で動くものを追ったり、あやすと徐々に反応したりするように。手足もバタバタ動かします。

1〜2ヶ月：このころの赤ちゃんのサイズ

＜女の子＞
1～2ケ月：身長50.0～ 58.4cm、体重 3.39～5.54kg
2～3ケ月：身長53.3～ 61.7cm、体重 4.19～6.67kg

＜男の子＞
1～2ケ月：身長50.9～59.6cm、体重3.53～5.96kg
2～3ケ月：身長54.5～63.2cm、体重4.41～7.18kg

3～4ケ月のころ：昼夜の区別がついてきて授乳リズムが整うように

個人差はありますが、昼夜の区別がつき、授乳のリズムも少しずつ整ってくるように。首が徐々にすわり、たて抱きでもぐらつかなくなってきます。また、ガラガラを持たせると、しばらく自分で持っていられるようにも。

3〜4ヶ月：このころの赤ちゃんのサイズ

＜女の子＞
3～4ケ月：身長56.0～ 64.5cm、体重 4.84～7.53kg
4～5ケ月：身長58.2～ 66.8cm、体重 5.35～8.18kg

＜男の子＞
3～4ケ月：身長57.5～66.1cm、体重5.12～8.07kg
4～5ケ月：身長59.9～68.5cm、体重5.67～8.72kg

5～11ケ月ごろまで、赤ちゃんの様子はどう変わる？

ますます元気に体を動かし、感情表現は豊かで複雑なものになっていきます。赤ちゃんの活動範囲が広がり始めると、周囲への興味が高まり、好奇心旺盛な様子もうかがえます。

5～6ケ月のころ：首が完全にすわり、寝返りを始める子も

首がすわり、寝返りを始めるなど、動きが活発になってくるころ。夜中の授乳が減って、朝までぐっすり眠る子も多くなってきます。また、１日１回の離乳食がスタート。１カ月ほどすると回数は増えて、１日２回に。

5〜6ヶ月：このころの赤ちゃんのサイズ

＜女の子＞
5～6ケ月：身長60.1～ 68.7cm、体重 5.74～8.67kg
6～7ケ月：身長61.7～ 70.4cm、体重 6.06～9.05kg

＜男の子＞
5～6ケ月：身長61.9～70.4cm、体重6.10～9.20kg
6～7ケ月：身長63.6～72.1cm、体重6.44～9.57kg

７～8ケ月のころ：１人でおすわりができるように。はいはいする子も

支えられなくても、おすわりができるようになってきます。個人差はありますが、はいはいを始める子もいて、さらに行動範囲が広がります。興味のあるものを見て、声を出す子も。離乳食は１日２回に。

7〜8ヶ月：このころの赤ちゃんのサイズ

＜女の子＞
7～8ケ月：身長63.1～ 71.9cm、体重 6.32～9.37kg
8～9ケ月：身長64.4～ 73.2cm、体重 6.53～9.63kg

＜男の子＞
7～8ケ月：身長65.0～73.6cm、体重6.73～9.87kg
8～9ケ月：身長66.3～75.0cm、体重6.96～10.14kg

9～11ケ月のころ：できることがさらに増え、大人のまねも盛んに

おすわりがさらにしっかりし、つかまり立ちや伝い歩きができるようになる子も。大人の動作や、「ママ」「パパ」などの音声をまねるようにもなってきます。離乳食は１日３回に。

9〜11ヶ月：このころの赤ちゃんのサイズ

＜女の子＞
9～10ケ月：身長65.5～ 74.5cm、体重 6.71～9.85kg
10～11ケ月：身長66.5～ 75.6cm、体重 6.86～10.06kg
11～12ケ月：身長67.4～ 76.7cm、体重 7.02～10.27kg

＜男の子＞
9～10ケ月：身長67.4～76.2cm、体重7.16～10.37kg
10～11ケ月：身長68.4～77.4cm、体重7.34～10.59kg
11～12ケ月：身長69.4～78.5cm、体重7.51～10.82kg

監修／【小児科医】山中龍宏先生