誰も教えてくれなかった産後の4大痛み【子育てなめてました日記#２】

次の話

新生児ママの孤独感【子育てなめてました日記#3】

2018/07/04 更新

こんにちは！ひよこエッグと申します。2015年3月に娘・ひなを出産しました。
「子育てなめてました日記」では、わたしが子育てをしていく中で起きた出来事や、役に立ったことなどを書いていければと思っています。

関連：会陰切開より痛かったもの【妊娠なめてました日記#9】

第2話　誰も教えてくれなかった産後の4大痛み

ずっと、痛いのは出産だけかと思っていました。しかし産後も様々な痛みに悩まされることになり…

まず1つ目は、何と言っても会陰切開の傷跡！
どこに行くにも円座クッションが手放せなくなりました。
トイレは怖いですが、何回か行くうちに慣れてくるので意外と大丈夫でした。

2つ目は後陣痛です。
産んだ日の夜、前駆陣痛のような痛みがお腹にきました。
「どうして産んだ後に陣痛がまた来るの？！」と焦り、陣痛の時にやっていた呼吸法で痛みを紛らわせました。
鎮痛剤を処方してもらいましたが、痛みは3日くらい続きました。

3つ目はおっぱいの張りの痛みです。
産後、おっぱいが急激に大きくなり岩のようにガッチガチに固くなってしまいました。
絞ると楽になるのでずっと絞っていたら「出した分、また作られちゃうから絞るのは止めて冷やしてください」と助産師さんから言われ、泣きながら冷やし続けていました。。
ちょっと手が触れただけで電流が走るような痛み。思い返してみるとこれが一番痛かったかも…

関連：「会陰切開より縫合が痛い！？」お産直後の衝撃体験ランキング！

4つ目は「心の痛み」になりますが、産んだのに体重が2キロ位しか減っていませんでした（涙）
赤ちゃんだけじゃなく羊水とか胎盤とか色々出たはずなのに…！産後最大のミステリーです。

みんな出産の痛みは教えてくれるけど、なかなか語られることのない産後の痛みシリーズでした。少しでも参考になれば幸いですm(_ _)m

[ひよこエッグ]
都内在住のワーママ。
2015年3月産まれの娘と夫の3人家族。
子育ての記録をブログやインスタグラムで公開中

ブログ：ひよこエッグつうしん
インスタグラム：@hiyokoegg11