【動画】20秒でわかる離乳食 初めての食材を与えるときは？

調理をする前に必ずお読みください

離乳食 初めての食材を与えるときは？

離乳食を始めたばかりのころは、初めて食べる食材が多く、食物アレルギーの症状が出ないか心配なママ・パパも多いでしょう。
この動画では初めての食材を与えるときに気を付けたいことを3つのポイントでまとめたので、確認してから与えてくださいね。
(文/ひよこクラブ編集部)

■参考/「ひよこクラブ 」2017年11月号「はじめてママ・パパのための離乳食・幼児食 基本BOOK」

■監修/太田百合子先生(管理栄養士)
東京・こどもの城小児保健部にて長きにわたり乳幼児の栄養指導を行う。現在は大学や、専門学校などの非常勤講師のほか、講演会などでも活躍されています。離乳食・幼児食の指導やお悩み相談に定評があり、「ひよこクラブ」でもおなじみの先生。

離乳食 5,6ヶ月[ゴックン期] 進め方、食材別レシピ、離乳食動画 きほんの離乳食

■電子レンジは600Wが基準です。電子レンジが600W以外のワット数の場合、加熱時間はメーカーにお問い合わせください。

■初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。

■離乳食の材料は、厚生労働省策定の「授乳・離乳の支援ガイド」を目安に、作りやすい分量にしています。赤ちゃんの食べられる量、食べられるかたさなどは個人差がありますから、その子にあったペースで進めてください。

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