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たまひよ会員出産・分娩用語辞典
産後うつ病
憂うつな気分が長引く場合は、産院に相談を
マタニティーブルーズは通常は一過性のものですが、家族関係が円満でないなどの不安な要因があったり、妊娠前から情緒不安定な傾向がある場合、マタニティブルーズから産後うつ病に移行することがあります。
不眠や無気力が主な症状で、うつ病になる人は頑張りやさんが多いのが特徴。産後2～4週間以降も憂うつな気分が長引き、赤ちゃんのお世話をする気力がわかないときは、1人で悩まずに、出産した産婦人科の医師に相談しましょう。
「頑張れ」と激励すると、症状を悪化させてしまうこともあるため、家族は励ますよりも、赤ちゃんの世話を積極的にサポートし、じっくりと話を聞いてあげることが大切です。
