ワンオペおふろ成功術 ～おすわり以降の赤ちゃん編～【動画】

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毎日同じ時間におふろに入れ、就寝時間も一定にすることで、赤ちゃんも次に何をするか予測できるようになってきます。おふろを嫌がるときは、入る時間が遅すぎるのかも。
つかまり立ちをするようになったら、転倒や溺水（できすい）などの事故にいっそう注意が必要です。
平田かおり先生に伺いました。

【スタート！】赤ちゃんの着替えやスキンケアグッズを用意しておく・赤ちゃんと一緒に浴室に入る・赤ちゃんを湯に慣らす

タオルを広げ、その上に肌着やウエア、紙おむつなどを用意。
おとなしくしてもらうために、おもちゃを用意しておいても。
赤ちゃんと一緒に浴室に入り、シャワーで軽く赤ちゃんの体を流します。おしりまわりの汚れを落としましょう。
つかまり立ちのときは、赤ちゃんの体勢が安定しているのを確認してから。

赤ちゃんの体を洗う

バスマットに大人が座り、両脚の間に赤ちゃんを座らせて洗います。
赤ちゃんが立ちたがったら、大人の体につかまらせるなど、安定した体勢に。

大人の髪・体を洗う

大人の髪・体を洗うときは、バスチェアかおふろマットの上で赤ちゃんを待たせましょう。
湯船で待たせるのは絶対にNGです。

赤ちゃんと一緒に湯船につかる・一緒に湯船を出る

流し残した洗浄料成分を落とすためにも、仕上げに湯船に入ります。

体をふいてスキンケアをする・授乳（or離乳食＋授乳）・寝かしつけをする・就寝

赤ちゃんと一緒に浴室を出たら、赤ちゃんをバスタオルでくるんで着替えスペースへ。スキンケアも忘れずに。
入浴前に離乳食が済んでいる場合は授乳か水分補給、そうでない場合は離乳食＋授乳か水分補給を。
おなかトントンや子守歌などで寝かせつけ、おやすみなさい。

■監修／平田かおり 先生

●イラスト／えんぴつ座
●文・動画制作／たまひよ編集部