【動画】コーンそうめん 作り方・レシピ 離乳食初期 5~6ヶ月ごろ
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。
コーンそうめん レシピ
コーンの缶詰を使ったお手軽メニュー
材料
・そうめん・・・10本
・コーン(缶詰。食塩・砂糖が無添加のもの)・・・小さじ1
作り方
(1)そうめん10本はこまかく折ってから熱湯でゆでてよく水洗いし、すりつぶす。
(2)コーン(缶詰。食塩・砂糖が無添加のもの)小さじ1はこまかくきざんで、裏ごしする。
(3)小鍋に(1)、(2)を入れ、混ぜながらひと煮立ちさせる。
■参考:『すぐわかる! 離乳食』(ベネッセコーポレーション 刊)より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。
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