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会員登録ブロッコリーの白あえ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、魚、肉、豆腐などタンパク質を含む食材を使った、体をつくるタンパク質のレシピをご紹介。
ブロッコリーの白あえ
豆腐の衣で野菜をやさしく包み込んで
材料
・ブロッコリー（小房）・・・1/2個
・豆腐（絹ごし）・・・2cm角1個
・だし汁・・・小さじ1
作り方
(1)ブロッコリー（小房）1/2個は湯からゆでて、穂先のみをすりつぶす。
(2)豆腐（絹ごし）2cm角1個はゆでてすりつぶし、だし汁小さじ1を加えて混ぜ、(1)とあえる。
■参考：『すぐわかる! 離乳食』
いつから？進め方は？初期から完了期まで 食材・レシピも動画で分かる きほんの離乳食
離乳食初期 5,6ヶ月[ごっくん期] 進め方、食材別レシピ、離乳食動画 きほんの離乳食
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