【動画】5,6ヶ月ごろ ブロッコリーペースト きほんの離乳食レシピ

離乳食スタートの1ヶ月にぴったり！
5,6ヶ月ごろの離乳食の最初の1ヶ月は、初めての食べ物に慣れるためのもの。
消化がよくアレルギーを起こしにくい食材をペーストにし、始めて3週間たつまでは食材同士を混ぜずに与えます。

調理をする前に必ずお読みください

ブロッコリーペースト レシピ

ブロッコリーは穂先のみを使って。

材料

・ブロッコリー・・・（小房）1個

作り方

(1) ブロッコリー（小房）1個は湯からやわらかくゆでる。
(2) 穂先のみをそぎ切りにする。
(3) 湯大さじ1を加えながらすり鉢でなめらかにすりつぶす。

■参考：『すぐわかる! 離乳食』（ベネッセコーポレーション 刊）より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。

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