野菜
「野菜」に関する記事をご紹介しています。
野菜に関する記事一覧
-
【動画】20秒でわかる 離乳食 時期別「わかめ」 を与えるときの大きさは？
離乳食でわかめを与えるときの大きさは？離乳食では時期別に食材を赤ちゃんが食べやすい大きさ、やわらかさに調理することが大切です。わかめの栄養、下ごしらえや調理のポイントを紹介します。
子育て・育児 -
【動画】きほんの離乳食 5,6ヶ月ごろの覚えると便利な下ごしらえ （うどん・トマト・しらす）
5,6ヶ月ごろから 覚えると便利な下ごしらえをご紹介します。そのまま調理すると胃腸に負担がかかるなど、赤ちゃんにとっては食べづらい食材があります。ひと手間かけて食べやすくしてあげましょう。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろから きほんの離乳食 野菜スープの作り方
洋風メニューに大活躍！ 野菜スープの作り方をご紹介します。洋風メニューに大活躍する野菜スープはやさしい味なので、どんな食材の味ともマッチします。アクが少ない玉ねぎやかぶ、白菜などをゆでることがあったら、そのゆで汁が野菜スープになります。やわらかくゆでた野菜は離乳食に使ってもOK。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろから きほんの離乳食 ほうれん草のフリージング
ほうれん草は食物繊維が多いですが、5,6ヶ月ごろからOKの食材。葉先や茎(茎は9～11ヶ月ごろから)をやわらかくゆで、時期に合わせた大きさにして食べさせます。5,6ヶ月ごろは棒状に包んで冷凍し、凍ったまま使う分だけすりおろしても便利です。
子育て・育児 -
【動画】7,8ヶ月ごろ離乳食 おかゆやうどんをプラスすれば栄養OKの主菜「鶏と野菜のホワイトソース」
離乳食7,8ヶ月ごろにおすすめ、「鶏と野菜のホワイトソース」レシピをご紹介。 パサパサしがちな鶏ささみ肉ですが、ホワイトソースをあえると食べやすくなりますよ。パプリカは甘みもあって見た目も鮮やかなので離乳食にどんどん取り入れてみて。
子育て・育児 -
【動画】7,8ヶ月ごろ離乳食 缶詰のコーンでカンタン！鶏グリーンピースコーンうどん
離乳食7,8ヶ月ごろにおすすめ、「鶏グリーンピースコーンうどん」レシピをご紹介。 のっけるだけで作れちゃう栄養満点の離乳食レシピを紹介。赤ちゃんが食べやすい“うどん”メニューは、マンネリ防止にも最適です。クリームコーンは、調理もラクで、味もまろやかになる優秀食材です。ぜひ使ってみて。
子育て・育児 -
【動画】7,8ヶ月ごろ離乳食 自然の甘みでみんな大好き！ ヨーグルトのパンがゆ
離乳食7,8ヶ月ごろにおすすめ、「自然の甘みでみんな大好き！ ヨーグルトのパンがゆ」レシピをご紹介。 離乳食のおかゆに慣れてきたら、“パンがゆ”メニューにトライしてみては！？おかゆが苦手な子にもおすすめ！ヨーグルトからタンパク質がとれるので、これ1品で栄養バランスばっちりの時短レシピです。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろ離乳食 ミルク味でゴックンしやすい にんじんのきな粉がけミルクがゆ
離乳食5,6ヶ月ごろにおすすめ「にんじんのきな粉がけミルクがゆ」レシピをご紹介。おかゆだけだとなかなか食べてくれない…とお悩みのママにおすすめ！ にんじんペーストと粉ミルクをまぜるだけで簡単にできちゃう１品です。仕上げに、カルシウムや鉄分豊富な“きな粉”をかけて、栄養もアップ！
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろ離乳食 みんな大好きバナナレシピ 豆腐とほうれん草のバナナあえ
離乳食5,6ヶ月ごろにおすすめ「 豆腐とほうれん草のバナナあえ」レシピをご紹介。離乳食でよく使う“ほうれん草”ですが、実は苦手な赤ちゃんが多いもの。そんな赤ちゃんでもパクパク食べられるのが、このバナナあえレシピ。 バナナの甘みととろみで、苦手なほうれん草が克服できちゃうかも！
子育て・育児 -
【動画】7,8ヶ月ごろ離乳食 これ1品で栄養満点！ 卵と野菜のおかゆ
離乳食7,8ヶ月ごろにおすすめ、「これ1品で栄養満点！ 卵と野菜のおかゆ」レシピをご紹介。 今回は、冷蔵庫にある定番食材で、のっけるだけで作れちゃう一品です。見た目もカラフルな離乳食で、赤ちゃんの食欲も刺激されること間違いなし！？
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろ かぼちゃがゆ きほんの離乳食レシピ
生後5，6ヶ月ごろからスタートする離乳食。この動画を見ればこの時期にあった離乳食がラクに作れます！ ＜かぼちゃがゆ＞とろりと甘いかぼちゃをプラス。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろ ブロッコリーペースト きほんの離乳食レシピ
生後5，6ヶ月ごろからスタートする離乳食。この動画を見ればこの時期にあった離乳食がラクに作れます！ ＜ブロッコリーペースト＞ブロッコリーは穂先のみを使って。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろ かぶのマッシュ きほんの離乳食レシピ
生後5，6ヶ月ごろからスタートする離乳食。この動画を見ればこの時期にあった離乳食がラクに作れます！ ＜かぶのマッシュ＞かぶはやわらかくなりやすく、すりつぶしやすい。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろ 白菜のペースト きほんの離乳食レシピ
生後5，6ヶ月ごろからスタートする離乳食。この動画を見ればこの時期にあった離乳食がラクに作れます！ ＜白菜のペースト＞繊維があるので縦横に刻んですりつぶしやすく。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろ じゃがいものマッシュ きほんの離乳食レシピ
生後5，6ヶ月ごろからスタートする離乳食。この動画を見ればこの時期にあった離乳食がラクに作れます！ ＜じゃがいものマッシュ＞消化のいいじゃがいもを1さじから
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろ キャベツのペースト きほんの離乳食レシピ
生後5，6ヶ月ごろからスタートする離乳食。この動画を見ればこの時期にあった離乳食がラクに作れます！ ＜キャベツのペースト＞裏ごしすることで口のあたりがふわっとします。
子育て・育児 -
【動画】離乳食5，6ヶ月ごろ じゃがいもと白身魚のとろとろ
離乳食初期のころにおすすめなのが、タンパク質と野菜をまぜたメニュー。魚はお刺身を使うと下ごしらえしないでOKなので時短に。とろとろな口当たりで、赤ちゃんもごっくんしやすい離乳食です。ぜひ試してみて。
子育て・育児 -
【動画】離乳食7，8ヶ月ごろ かぶとサーモンのミルク煮
調理も簡単で、とろみがある“かぶ”は離乳食に使いたい食材のひとつ。鉄分豊富なサーモンと組み合わせれば、栄養たっぷりの１品が完成！ 粉ミルクをプラスすれば、味もまろやかになりますよ。
子育て・育児 -
【動画】離乳食7，8ヶ月ごろ おかゆやうどんをプラスすれば栄養OKの主菜 いんげんとにんじんのしらあえ
タンパク質がとれて口当たりがなめらかな“豆腐”は、離乳食におすすめの食材。今回は、豆腐ににんじんといんげんをまぜるだけでできちゃう栄養満点の“しらあえ離乳食”を紹介。カラフルな見た目で赤ちゃんの食欲がアップしますよ。
子育て・育児 -
【動画】5,6ヶ月ごろの離乳食 自然の甘みを赤ちゃんに、かぼちゃと玉ねぎのおかゆ
離乳食をとにかく簡単に作りたい…。そんなママたちの声をうけて、“のっけるだけ”で作れる離乳食を考えました。しかも、簡単なのに、1品で1食分の栄養がばっちりとれちゃうからママにも赤ちゃんにもうれしいレシピです。ぜひ試してみて。
子育て・育児 -
【動画】離乳食 7,8カ月ごろにぴったり ひき肉とほうれん草の煮込みうどん
離乳食７，８ヶ月ごろ ひき肉とほうれん草の煮込みうどん
子育て・育児 -
1歳〜1歳6ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK！簡単レシピ４選
下ごしらえだけでなく、複数食材を一緒にゆでたり蒸したり、仕上げの加熱にも活用できる電子レンジ調理。今回は、火を使わずにパパッとできる、1歳〜1歳6ヶ月の離乳食におすすめの簡単レシピをご紹介します。
子育て・育児 -
9〜11ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK！簡単レシピ４選
下ごしらえだけでなく、複数食材を一緒にゆでたり蒸したり、仕上げの加熱にも活用できる電子レンジ調理。今回は、火を使わずにパパッとできる、9〜11ヶ月の離乳食におすすめの簡単レシピをご紹介します。
子育て・育児 -
7,8ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK！簡単レシピ４選
電子レンジを使えば、鍋を使わず煮る・ゆでる・蒸すがカンタン！食べられる食材が増えて、レパートリーを増やしたいこの時期、手間を省いてパパッと手早く作れる「7〜8ヶ月ごろ」の離乳食レシピをご紹介します。
子育て・育児 -
5,6ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK！簡単レシピ４選
少量の食材を下ゆでする手間がなく、鍋も使わずに短時間でできる「レンチン離乳食」レシピを紹介します。とろとろのペースト状になるように、野菜などの加熱時間を調節しながら、時間がないときの離乳食作りに役立ててください。
子育て・育児 -
離乳食[初期]スタート１ヶ月にぴったり！入門レシピ８
５、６ヶ月ごろの離乳食の最初の１ヶ月は、初めての食べ物に慣れるためのもの。消化がよくアレルギーを起こしにくい食材をペーストにし、食材同士を混ぜないで与えましょう。今回は、食材１つで作れるシンプルでカンタンなレシピをご紹介します。
子育て・育児 -
離乳食★5,6ヶ月の[食べむら][嫌いなもの]を解決！Q&Aレシピ
「うまく飲み込めない」「離乳食を嫌がる」など、各月齢で起こりがちな離乳食の悩みを専門の先生と先輩ママがアドバイス。今回は、5,6ヶ月ごろの離乳食にありがちな「集中しない」「食べむら」「嫌いなものがある」をピックアップ。解決のためのおすすめメニューも試してみて。
子育て・育児 -
【離乳食】5,6ヶ月の[小食][飲み込めない]を解決！Q&Aレシピ
「うまく飲み込めない」「離乳食を嫌がる」など、各月齢で起こりがちな離乳食の悩みを専門の先生と先輩ママがアドバイス。解決のためのおすすめメニューも試してみて。
子育て・育児 -
取り分け離乳食[かぼちゃの煮つけ]から作る[月齢別]かぼちゃレシピ４選
大人用のメニューから取り分けて離乳食を作る方法を覚えておくと、大人用と赤ちゃん用を一緒に作ることができて便利です。定番メニューで取り分けのポイントをマスターして。今回は、「かぼちゃの煮つけ」と一緒に作れる5、6ヶ月ごろの離乳食レシピを紹介します。
子育て・育児 -
カリフラワーのすいかソース がけ【7,8ヶ月ごろの離乳食レシピ】
7,8ヶ月ごろから使える、野菜や果物などビタミン類を含む食材を使った、体の調子を整えるビタミンのレシピをご紹介。カリフラワーのすいかソースがけ
子育て・育児 -
鯛のソテーキャロットソースがけ【9～11ヶ月ごろの離乳食レシピ】
9～11ヶ月ごろから使える、魚、肉、豆腐などタンパク質を含む食材を使った、体をつくるタンパク質のレシピをご紹介。鯛のソテーキャロットソースがけ
子育て・育児 -
さつまいもパンがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。さつまいもパンがゆ
子育て・育児 -
じゃがいものそうめんがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。 じゃがいものそうめんがゆ
子育て・育児 -
しらす干しとキャベツのおかゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。しらす干しとキャベツのおかゆ
子育て・育児 -
かぶ入りうどんがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。かぶ入りうどんがゆ
子育て・育児 -
ブロッコリーのうどんがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。ブロッコリーのうどんがゆ
子育て・育児 -
とうもろこしがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。とうもろこしがゆ
子育て・育児 -
トマトそうめんがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。トマトそうめんがゆ
子育て・育児 -
白菜と大根のおかゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。 白菜と大根のおかゆ
子育て・育児 -
にんじんがゆ【5,6ヶ月ごろの離乳食レシピ】
5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。にんじんがゆ
子育て・育児
