カラフル野菜のチーズロールサンド　作り方・レシピ 離乳食完了期1歳 ～1歳6ヶ月ごろ

1歳～1歳6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。

調理をする前に必ずお読みください

カラフル野菜のチーズロールサンド　レシピ

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材料

・じゃがいも・・・1/4個
・牛乳・・・小さじ1　
・グリーンアスパラガス（穂先）・・・1本
・にんじん・・・5cm長さ×5mm角のスティック状2本
・プロセスチーズ・・・5cm長さ1枚　
・食パン（サンドイッチ用）・・・1枚

作り方

(1)じゃがいも1/4個は水からゆでてつぶし、牛乳小さじ1を加えてのばす。　
(2)グリーンアスパラガス（穂先）1本は湯からゆでる。にんじん5cm長さ×5mm角のスティック状2本は水からゆでる。プロセスチーズ5cm長さ1枚は5mm角のスティック状に切る。　
(3)食パン（サンドイッチ用）1枚に(1)を塗り、(2)をのせて巻き、ラップに包んで形を整える。少ししたらはずし、食べやすい大きさに切る。

■参考：『すぐわかる! 離乳食』（ベネッセコーポレーション 刊）より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。

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