豆腐とにんじんのだし煮風 作り方・レシピ 離乳食初期 5～6ヶ月ごろ

5,6ヶ月ごろから使える、魚、肉、豆腐などタンパク質を含む食材を使った、体をつくるタンパク質のレシピをご紹介。

調理をする前に必ずお読みください

豆腐とにんじんのだし煮風　レシピ

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材料

・豆腐(絹ごし)・・・1cm角1個
・にんじん・・・2mm厚さの輪切り1個
・だし汁・・・大さじ1～2

作り方

(1)豆腐(絹ごし)1cm角1個、にんじん2mm厚さの輪切り1個はそれぞれゆでて、ともにすりつぶす。
(2)(1)にだし汁大さじ1～2を加え、混ぜ合わせる。

■参考：『すぐわかる! 離乳食』（ベネッセコーポレーション 刊）より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。

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